Причины, по которым я не пью алкоголь

Судя по названию статьи можно подумать, что главным фактором по которому я не употребляю спиртное-это вред здоровью. На самом деле это далеко не основная причина моего отказа от алкоголя. К основным причинам я отнесу следующие:

Не люблю алкоголь

Это самая простая и самая банальная причина, остальные причины которые можно бы было уместить в одну. Зачем человеку употреблять в качестве еды или напитков то, что тебе не нравится или противно?! Например, если у человека отвращение на вкус и запах печени он ее и никогда есть не будет и никто не заставит ее есть, но с алкоголем к сожалению этот принцип не работает. Очень много людей не любят никакие напитки с привкусом спирта, но вынуждены под влиянием или давлением общества немного и иногда употреблять по праздникам, потому что у общества в сознании закрепилась связь, что если есть какой-нибудь повод отпраздновать, то обязательно за столом должны быть алкогольные напитки. К сожалению у многих людей не хватает силы воли отказать уважаемому человеку, особенно если он не поймет твой отказ и начнет давить на тебя и такие люди просто выпивали условный стакан вина, пива лишь бы не вызывать вопросов у кампании. Я и раньше был таким, был в кампании, выпивал немного не понимая как это можно любить употреблять. Но потом и вовсе перестал выпивать, во-первых у меня поменялась компания на трезвую или люди из старой компании осознали бессмысленность такого досуга. Важно еще то, что когда четко даешь понять,что не пьешь, люди либо перестают тебя звать, либо наоборот еще больше уважают, как человека со своим стержнем и мнением. Второй вариант людей наверное и есть настоящие друзья.


Отдых

Для меня главной целью любого отдыха является пополнение физических и психологических сил для дальнейшей работы, а алкоголь и восстановление сил для меня вещи не совместимые. Если даже я выпивал немного алкоголя, то на следующий день я чувствовал себя недостаточно выспавшимся и немного уставшим с утра, а здоровый и качественный сон является для меня очень важной составляющей хорошего отдыха. И теперь я давно знаю для себя, что если я немного себе позволю "расслабиться" таким способом, то я совсем не отдохну и не восстановлюсь как мне нужно.

Тренировки

Алкоголь отрицательно влияет на мою физическую форму и силовые показатели в тренажерном зале. После каждого застолья я ощущал тяжесть в сердце, а также быстрее выдыхался. Я для себя заметил, что чтобы подойти к потерянной форме после выпитого, необходимо мне неделю тренировок. Тут появляется вывод, что зачем тренироваться и все старания сливать за бокалом пива.

Развлечения

Я давно замечал, что у непьющих людей гораздо интереснее и разнообразнее жизнь и развлечения. Люди которые хотят подниматься на горы, путешествовать, открывать для себя новые хобби в большинстве случаев не пьют, потому что это им не интересно и нет на это времени. Когда человек бросает пить, он ищет альтернативные более привлекательные способы получения острых ощущений. Отказ от алкоголя дает тебе стимул расширять кругозор и увеличивать интерес к жизни. Например, вместо алкоголя можно провести время в лесу, заняться моржеванием или другими экстремальными видами спорта. Важно получать "гормоны счастья" и от экстремальных видах увлечений в виде моржевания или клиффдайвинга данные гормоны вырабатываются гораздо существеннее, соответственно ощущения гораздо острые, чем от алкоголя.

Вред для организма

Важная причина, но не главная. Все знают что алкоголь вреден, но отказываются,по этой причине единицы. Прочитав книги известного советского и российского хирурга Федора Углова пришло более глубокое и фундаментальное понимание воздействия алкоголя на организм и на общество. До того, как я стал интересоваться вредом алкоголя, даже не подозревал о таких фатальных последствиях для общества, после которых, мне кажется цинично и глупо употреблять данный вид наркотика, от которого столько смертей, болезней и преступлений.