Ты можешь сделать больше, чем ты думаешь.
Просто убеди себя в этом. Составь минимальный план дел на день, а потом попробуй сделать что-то сверх. Пусть это не будет грандиозное дело. Пусть это буде что-то малозначительное со стороны. Но ты докажешь себе, что сам определяешь границы своих возможностей. И ты, именно ты, можешь управлять этими возможностями. Попробуй и почувствуй, что значит превзойти себя даже в небольшом объеме!