Человека, который успешен, самодостаточен, четко идет к своей цели и тверд в принятии решений называют уверенным в себе. Несмотря на то, что термин достаточно распространенный, не все правильно понимают его значение.
Так что же такое уверенность в себе
В буквальном значении слово «уверенность» трактуется как способность человека в позитивной оценке своих навыков и умений, необходимых для достижения тех или иных целей.
Однако уверенность в себе не появляется из ниоткуда. Подоплекой для ее развития служат успешно проделанные дела, положительный опыт в решении каких-либо задач, социальный статус, востребованность на работе.
По мнению большинства психологов, тремя китами, на которых базируется уверенность в себя являются:
- ощущение силы и собственной правоты;
- решительность;
- целенаправленность в поведении.
По мнению все тех же душеведов, уверенные в себе люди более успешны, активны, раскованы в общении и чаще имеют более высокий доход.
Говоря о высокой самооценке, не стоит думать о том, что уверенным в себе людям чужды страх или сомнения, просто они, в отличие от многих других людей, умеют контролировать эмоции, трезво оценивать ситуацию и быстро принимать решения.
Почему люди не уверены в себе и как это исправить
К сожалению, основную массу людей даже с большой натяжкой сложно назвать уверенными в себе.
Причиной заниженной самооценки служат:
Негативный опыт в прошлом
Когда человек отказывается от цели из-за боязни, что ситуация повторится.
Отсутствие решительности
Из-за неспособности принимать решение неуверенные у себе люди предпочитают плыть по течению.
Чувство вины
Из-за того, что не сумели оправдать возложенных надежд.
Желание отложить «на потом»
Если человек боится или не хочет двигаться вперед, а решение всех сложных вопросов откладывает в необозримое будущее, он собственноручно понижает свою самооценку.