64,1 на весах. Пройдено 3000 шагов, удивилась, что столько нашагала. Думала, что не больше 1000, а тут даже больше! Просижено на пятой точке - около 12 часов.
Сегодня у ребенка были ответственные соревнования по Москве.
В 7 часов утра мы уже упорхнули из дома, а вернулись только в 7 вечера. Зато с победой! Потому что наша команда заняла почетное 3 место!
Все были под впечатлениями и на положительных эмоциях, но уставшие ужасно! На подобных соревнованиях всегда приходится очень много времени ждать - сначала своего выхода на татами, а потом - окончания турнира!
Поэтому расписывать день особо нечем.
Дневник питания такой, что я попила кофе и съела 1 сосиску утром.
Днем я держалась на 1 бутылке питьевого йогурта Активия, перед отправлением домой я выпила еще 1 бутылку такого же йогурта.
Ужин состоял из яичницы и 2 кусочков запеченной курицы. Несколько стаканов чая и 1 стакан какао с сахзамом. 2 или 3 хлебца доктор Корнер.
Как-то так.