Самые короткие и простые правила с позитивными утверждениями
Говорят, мысли материальны. И это действительно так. Ваши мысли способны кардинально изменить вашу жизнь. Вопрос лишь в том, в какую сторону…
Использование аффирмаций позволит воплотить в жизнь то, к чему вы стремитесь, и то, о чем вы мечтали.
Разберемся, что такое аффирмации и как они работают.
Аффирмации – позитивные утверждения, способные при многократном повторении заменить собой негативные образы, закрепившиеся в подсознании человека, и сформировать новые.
Как правильно произносить аффирмации?
+ Аффирмации могут быть направлены на любую сферу вашей жизни: личная жизнь, любовь, работа, карьера, бизнес, здоровье, красота, богатство, деньги, отношения с окружающими и т. д.
+ Произносите аффирмации каждый день от 20 до 100 и более раз
+ Обязательно начинайте и заканчивайте день аффирмациями
+ Аффирмации необходимо произносить каждый день, не пропуская ни одного
+ Произносите аффирмации с улыбкой и в хорошем настроении
+ Исключите из ваших фраз частицы «не» и «бы»
+ Все аффирмации должны быть в настоящем времени
+ Прорабатывайте аффирмации по очереди
+ Не надо проговаривать 10 аффирмаций подряд. Можно прорабатывать 3-4 коротких аффирмаций
+ Аффирмации должны отражать ваши искренние желания, никем не навязанные
+ Они относятся только к вам! Ни к родственникам, ни к друзьям. Они - только ваши!
Если статья оказалась для вас полезной, дайте, пожалуйста, знать.
Как правильно составлять аффирмации? Это тема следующей статьи.