И снова смешная подборка про новичков в зале, которые считают что все знают.
Смотрим и улыбаемся)
Зачем она здесь? Она все умеет.
Какой тренер? На 5 минут пока реклама.
Ну не знаю, может шею разминает.
Пришла просто собраться мыслями.
Немножко это не турник. Но с гантелями не промахнулся.
Что-то пошло не так, но растяжка хорошая.
И запомните, если вы новичок, лучше все таки взять пару занятий у квалифицированного специалиста.
Спасибо за внимание)