Да именно человек раздражает, хотя может вы с ним ни коим образом не контактируете по жизни. Откуда такая неприязнь Корни нужно искать в себе, ведь есть такое выражение в чужом глазу соринку видит в своем бревна не замечает". Какие факторы провоцируют?
1) Человек как зеркало
Мы смотрим на любого человека, как бы соотнося свои идеальные представления о людях, и то что объект вашего напряжения вызывает в вас такие чувства, может быть качество человека например он энергичный. Вы же внутри возможно такой же "фонтан" эмоций, но то ,что это вы не демонстрируете вызывает в вас напряжение.
Также "зеркало" работает в плоскости такого чувства, как зависть. Если в каком то деле ваш объект преуспел больше вас, а вы нет ,то разумеется может также спровоцировать бессознательную неприязнь
2) Соглашаться и нет когда скажут
Если начальник, предложил поработать, а вы не горите желанием, но отвечаете "да". Будет эффект накопления неприязни, и соответственно будете таить то же чувство отторжения.
3) Детская травма
Бывали случаи, когда определенный тип человека пугал вас чем-то. Например толстый мужчина, в детские годы вас напугал, то в последствие на подсознательном уровне, вы будете испытывать не которую неприязнь к подобному типу человека. Но это пример рассматривается как не которое исключение.
Способы решения:
1) Признать проблему в себе, смириться
Поговорите с внутренним голосом, и согласитесь что вы тоже не идеальный человек (сплетничаете иногда, недоговариваете, завидуете), этот метод поможет избавиться от напряжения и психологически раскрепостит вас, в тоже время, освободившийся вакуум заполниться положительными эмоциями.
2) Ведите дневник
Заполняя дневник вы будете замечать те моменты, что вы возможно упустили из вида и поможет вам впредь не допускать того же поведения.
3) Избегайте людей которые вас напрягают
Если улыбаться и пытаться решать проблему путем лицемерия, это спровоцирует помимо психологических, еще физические проблемы, в том числе проблемы с нервной системой.
В заключение Занимайтесь анализом себя, т.к человек знающий себя помогает и себе и окружающим. Найдите гармонию внутреннего космоса, в познание.