Когда мама приходит с новорожденным малышом домой, она ожидает, что он будет много кушать и хорошо спать.
Но так бывает далеко не всегда.
Обычно опытные мамы, у которых уже есть дети, сразу могут определить, когда состояние ребенка отклоняется от привычной нормы.
А вот молодым мамам объективно оценить ситуацию бывает достаточно сложно. Усложняется все, когда у ребенка нарушается сон.
Родители вымотаны и совсем не знают как справиться с ситуацией.
На первом году жизни малыша можно увидеть признаки, которые напрямую могут быть не связаны с аутизмом, но уже указывают, что ребенок находится в группе риска. Таким детям необходимо более пристальное наблюдение.
Какие могут быть симптомы?
- Плохая реакция на мамино приближение.
В норме ребенок уже в месяц дергает ручками и ножками, когда мама к нему подходит. Чем старше малыш, тем сложнее движения, позже он начинает улыбаться. Насторожиться стоит, когда ребенок не реагирует на приближение мамы, смотрит в даль или на какую-то деталь одежды или рисунок, ребенок не смотрит в лицо.
- Ребенок путает день и ночь.
- Беспокойство или чрезмерное спокойствие.
Малыши в 3-6 месяцев обычно спокойны, если они покушали, сухие и у них ничего не болит.
- Патологическая связь с матерью в возрасте полугода.
Обычно ребенок привязан к матери, но бывают случаи, когда просто ребенка нельзя оторвать от матери. В такой ситуации нужно насторожиться.
- Нет интереса к игрушкам. Необычная реакция на погремушку: может не реагировать либо совсем пугаться звуков.
Рассмотрим подробнее нарушение сна у детей с аутизмом.
Нарушения сна встречаются и у обычных детей, в то время, как у детей с аутизмом часто встречаются нарушения, несвойственные обычным детям.
- Нет режима
- Маленькая продолжительность сна
- Бодрствование в ночное время более часа
- Игры ночью, бессонница
- Сильная сонливость днем
Причины, вызывающие нарушение сна:
- Трудности в общении
Многим детям с аутизмом сложно выразить свои желание и потребности. Ребенок может не спать, потому что ему что-то необходимо, а объяснить он не смог. Еще таким малышам сложно понять, что уже ночь и нужно спать.
- Важность распорядка дня и привычек отхода ко сну
Ребенок может зависеть от своих привычек. Когда процедура укладывания спать идет по определенному распорядку, ребенок хорошо засыпает и спит. Такие привычки очень сложно изменить.
- Любимая вещь
У ребенка может быть любимая вещь, с которой он хорошо спит. Если ее нет, он не может уснуть.
- Тревожность, плохое самочувствие, другие причины, связанные со здоровьем или приемом медикаментов.
Дети с аутизмом склонны к повышенной тревожности. По этой причине возникают трудности с засыпанием, сонливость в течении дня.
Ребенок может быть гиперактивным, вследствие чего ему сложно вечером успокоиться.
Дети с аутизмом так же болеют, в том числе хроническими заболеваниями. Все это влияет на сон.
Для того, чтобы наладить сон ребенка, можно попробовать Сформировать порядок отхода ко сну и привычки перед сном
- Необходимо наладить режим и выбрать подходящее для возраста малыша время ложиться спать.
- Необходимо давать понять ребенку, что пришло время спать, а так же убедиться,что он понял. Можно использовать какую-то последовательность действий или картинку, чтобы показать ребенку, что пора спать.
- Если малыш тревожится и встает, положите его спокойно обратно в кровать столько раз, сколько необходимо, чтобы он успокоился.
- Кладите в постель его игрушку, игрушки можно менять.
- Постепенно приучайте засыпать в своей кроватке. Можно закутывать в одеяло, петь колыбельную, включать ночник.
Нужно постараться найти тот подход, который будет работать именно с вашим малышом.
Как правило, после применения рекомендаций сон налаживается. Если этого не происходит, стоит обратиться к специалистам, которые помогут определить причины и разработать рекомендации для улучшения сна ребенка