По цифрам кажется, что малыш очень вырос за эту неделю, но это не совсем так. Все объясняется тем, что до девятнадцатой недели длина твоего малыша измеряется от макушки до копчика. Длина ног малыша не учитывается в первые 19 недель, поскольку они поджаты и точно измерить их длину невозможно. После 20 недель в рост ребенка включают длину его ног, и теперь измерение ребенка производят от головы до ступней. Для малыша теперь характерен более упорядоченный режим сна, и тебе даже может стать известно об этом – особенно если учесть, что большинство малышей активизируются, как раз когда мама собирается заснуть. Если твой малыш – мальчик, то яички у него начинают опускаться в мошонку, а если девочка – ее матка уже полностью сформировалась. На этом этапе развития малыша большинство поступающей ему энергии трансформируется в набираемую им массу тела. Плацента достигла своей максимальной толщины и сейчас активно снабжает плод всеми требуемыми питательными веществами, одновременно удаляя продукты его жизнедеятельности.
Твой организм
Перепады настроения у тебя, вероятно, стали уже гораздо более редкими и менее сильными, а это значит, что ты спокойнее относишься к переменам, происходящим в твоем организме. Несмотря на растущий дискомфорт, ты сейчас гораздо лучше ощущаешь развитие своего ребенка, и это может приносить определенное удовлетворение от беременности. Дно матки теперь находится чуть выше пупка, и ты можешь заметить, что твой голос может влиять на движения малыша. Пой и разговаривай с малышом и попроси партнера делать то же самое. Во время беременности у тебя могут появиться прыщи и это, конечно, неприятно. Они могут появиться практически в любом месте на теле, но после родов они начнут пропадать и вскоре исчезнут совсем.
Здоровье и советы
Теперь, когда половина беременности уже позади, самое время вместе с партнером начать выбирать имя для ребенка. Если пол ребенка уже известен, выбирать будет немного легче. Если нет, вы сможете составить список любимых женских и мужских имен с помощью нашего приложения. Нежный массаж, сделанный твоим партнером, поможет частично снять дискомфорт в спине. Тебе по-прежнему следует спать на левом боку, чтобы обеспечить оптимальное кровообращение. Пей побольше воды и располагай ноги выше тела, когда отдыхаешь по вечерам, чтобы уменьшить отечность.
Мужчины, информация для ВАС!
После рождения ребенка у вас уже не будет возможности уехать в отпуск так же легко, как раньше. Возможно, стоит поехать куда-нибудь уже сейчас, чтобы насладиться временем, проведенным вдвоем? Помни, что в авиакомпаниях действуют специальные правила для беременных; поэтому, если вы планируете лететь на самолете, наведи справки заблаговременно. Синдром смены часового пояса у беременной может проявляться довольно сильно, поэтому запланируй достаточное время на отдых после перелета. Во время поездок беременные могут страдать от изжоги и скопления газов. Для таких случаев, захвати с собой перекус из здоровых продуктов. Если вы путешествуете на машине, останавливайтесь каждые пару часов, чтобы она могла вытянуть ноги и улучшить кровообращение. Помни, что не стоит ехать в регионы, где распространен вирус Зика, так как эта инфекция может быть чрезвычайно опасной для малыша. Любые некритичные поездки в регионы, затронутые вирусом, беременным женщинам рекомендуется отложить. Если партнер беременной женщины посещал регион распространения вируса, необходимо всегда и правильно использовать презервативы, чтобы избежать передачи вируса во время секса, или исключить секс на время беременности.
БОНУС!
А Ваш малыш вырос до размера манго! Поздравляем!)
Очень интересная статья, переходи сюда!
Еще больше интересного здесь!
Подписывайтесь на Instagram
Не забывайте поддерживать мой канал, ставьте пальцы вверх и подписывайтесь!
