В середине прошлого века ученые Канады и Великобритании оценивали уровень интеллекта 11-летних детей. А недавно в журнале The BMJ today вышла статья, в которой были представлены результаты исследования связи между уровнем интеллекта, здоровьем и продолжительностью жизни участников того давнего тестирования. Следует сказать, что в этом длинном эксперименте приняли участие более 33 тысяч мужчин и более 32 тысяч женщин.
Анализ имеющихся данных показал: дети, уровень интеллекта которых в 11 лет был выше среднего показателя, меньше подвергались риску преждевременной смерти от сердечно-сосудистых болезней, от инсульта и некоторых (не всех) видов рака и ряда других болезней, присущих преклонному возрасту, включая респираторные инфекции и старческую деменцию.
У самых умных риск смерти от инсульта и инфаркта был на 25% ниже, а от заболеваний органов дыхательной системы — на 28% ниже. Меньше было вероятности умереть от болезней пищеварительной системы, от травм и от тех форм рака, которые развиваются из-за курения.
Как именно интеллект влияет на здоровье, авторы исследования не выяснили. Они только выявили имеющуюся связь между долголетием и уровнем интеллекта.
Российский геронтолог В. Анисимов высказывал мнение, что уровень интеллекта прямо связан с уровнем жизни человека и с более ответственным отношением к своему здоровью. Он указывал также, что высокий интеллект продлевает жизнь преимущественно мужчинам, а вот женщинам, напротив, мешает жить дольше и стареть медленнее. Ученый предположил, что более высокий уровень интеллекта заставляет женщин постоянно испытывать стресс из-за необходимости каждый день доказывать свою состоятельность окружающим мужчинам и другим женщинам. А ведь постоянный стресс — один из главных факторов, негативно влияющих на продолжительность жизни.
Однако вряд ли дело только в уровне жизни и стрессовом давлении.
Некоторое время назад была открыта связь между длиной теломер — элементов ДНК. Чем длиннее теломеры, тем медленнее происходит старение человека. Так вот: у людей с более высоким уровнем интеллекта теломеры длиннее, чем у не очень умных и малообразованных. Как это связано, пока неясно.
Но пока ученые ищут ответы на множество вопросов, можно попробовать замедлить старение, развивая свой интеллект. Возраст этому не только не помеха, но даже наоборот: зрелые люди способны обучаться быстрее и легче, чем дети и подростки. Прочитать об этом можно в нашем материале.