Нередко случается так, что в нашей семье кто-то заболевает, а после выздоровления – буквально через несколько дней, начинает болеть кто-то другой. Вот в последний раз так и случилось, я только-только выздоровел, как через пару дней супруга слегла с температурой. Поправилась, вышла на работу, да только сначала один ребенок заболел, а потом уже второй. Короче, вся эта эпопея длилась несколько месяцев.
И я решил вплотную заняться вопросом, что делать, и как предупредить эту цепочку заболеваний – рекомендую начинать с уборки, это хорошая профилактика распространения заразы по дому.
Убираемся в спальной комнате
Постель больного необходимо постирать в стиральной машинке, при этом включив режим с максимальной температурой. После обязательно прогладить утюгом постельные принадлежности с двух сторон – это поможет убрать бактерии, вирусы. Аналогично поступают с полотенцами и другими банными принадлежностями.
Если есть возможность и материал белья позволяет, лучший способ обеззараживания – кипячение. Микробы погибают на фоне воздействия высокой температуры.
Подушки, одеяла рекомендуется просушить. По возможности – вынести на улицу. Если вы живете в квартире, то на балкон. Можно постирать, когда машинка вмешает много килограмм. Либо же пройтись паром по одеялам, подушкам.
Убираемся в ванной комнате
Зубную щетку необходимо тщательно вымыть с мылом, после прополоскать под проточной водой, обдать кипятком. Так рекомендуют делать врачи, чтобы уничтожить микробов, которые «застряли» в ворсинках. Мой же способ более простой – щетку выбрасываем, покупаем новую, стоит она не так уж и дорого.
Убираемся на кухне
Кухонные губки – рассадник бактерий и грязи. Их необходимо менять с частотой несколько раз в неделю. И если ими мыли посуду больного человека, высока вероятность, что «зараза» перейдет на все тарелки и ложки. Поэтому смена губки – обязательная процедура.
Убираем всю квартиру или дом
Если в доме находится больной человек, который схватил вирусную инфекцию, то необходимо обработать все поверхности, которых он касался. Это дверные ручки во все комнаты, выключатели, и даже кнопка на бачке унитаза. То есть обработке подвергают все.
Чем обрабатывать? Самый эффективный и экономный способ – использование Белизны. Стоит она буквально копейки – в пределах 30 рублей за 1 литр, продается во всех магазинах. При этом результативна в отношении грибков, вирусных инфекций. Перед применением Белизны рекомендую внимательно прочитать инструкцию, во избежание негативных последствий.
На фоне применения средства необходимо использовать перчатки, защитную маску.
Частое проветривание
Свежий воздух – залог крепкого здоровья. Более двухсот разновидностей вирусов передается воздушным путем от человека к человеку, поэтому в закрытом пространстве зараза так быстро распространяется. Благодаря поступлению свежего воздуха посредством проветривания можно снизить концентрацию бактерий в помещении. А еще частые проветривания положительно сказываются на здоровье – укрепляют иммунитет, закаляют.
А вам приходилось бывать в такой ситуации, что все домочадцы болели по очереди? И проводили ли вы профилактическую уборку дома? Поделитесь своим опытом в комментариях!