Кому нужно обязательно кушать сало? Отвечает врач
Доброго времени суток дорогие читатели моего канала!
Возможно многие из вас любители есть сало, ведь так? Конечно я сама не буду скрывать, что очень часто его ем, когда мой бюджет позволяет это. А ещё если с чесночком и хлебушком, тогда вообще сказка получается. Но недавно врачи начали говорить что чрезмерное употребление сала может навредить.
Тут я с ними полностью согласна, если любой продукт употреблять в больших количествах, то точно польза от этого будет минимальная, но вред своему здоровью вы точно нанесёте.
Недавно моя подруга вот что рассказала про сало :
"Да зачем ты сало вообще ешь? Я недавно прочитала, что сало наоборот вредит здоровью и от него нужно избавляться. Ведь в нём содержится очень много вредных микробов и вообще его никак не обрабатывают"
После такого высказывания я немного была в шоке, сразу же пошла к своему лечащему врачу и задала вопрос " Кому нужно обязательно кушать сало?" он мне и отвечает :
1) Если вы имеете проблемы с сердцем - то сало может помочь.
Уже очень давно доказанный учеными факт, что сало в маленьких количествах помогает людям с сердечно-сосудистыми проблемами, они рекомендуют им есть не более 30-40 грамм сала в день и тогда здоровье должно налаживаться.
2) Плохой иммунитет? Сало всему голова!
Сейчас зимнее время и большинство людей начинает заболевать, у кого-то из них большая температура, у других просто плохое самочувствие. Хорошо что Сало включает в себя множество витаминов, которые идут на поддержание иммунитета и на его восстановление.
3) Часто болит голова или достала мигрень?
Недавно моя знакомая жаловалась что постоянно после работы болит голова, ничего уже не помогает, перепробовала очень много "народных" способов, но всё без толку, начала есть немного сала каждый день и теперь боли вообще не беспокоят.
Но если у вас есть все эти проблемы описанные выше, лучше конечно же сразу обратиться к специалисту, там вам должны помочь!