Приветствую Вас, мои дорогие читатели
Сегодня предлагаю к рассмотрению тему вполне бытовую – повседневную. Сознаюсь честно, что я из тех людей, которые не любят много времени уделять хозяйственной части, ведь мир наполнен множеством всего интересного, на что можно потратить своё время с гораздо большей радостью.
Наверняка и у вас есть множество дел, которые вам жуть как не хочется делать, которые как дамоклов меч нависают над вами и после выполнения таких дел вы чувствуете себя выжатым лимоном или даже просто «разбитым корытом»…
Конечно же, как семейному человеку мне приходится сталкиваться с абсолютно разными «важными» хозяйственными задачами, но это не значит, что я должна горбить спину до глубокой ночи без своего желания.
Как и многие приличные люди, я люблю, когда в доме чисто и опрятно, когда еда вкусная, а вещи чистые, но как вы наверняка уже поняли – доводить себя до изнеможения такими замечательными делами как глажка, ежедневная уборка или многочасовая готовка – это явно не мой конек )))
Подумайте сами над вопросом – кому будет хорошо от того, что вы протираете пыль на полках по 5-7 раз в неделю или моете окна каждые выходные?
Конечно же в таком «трудолюбии» есть свои плюсы – вы сжигаете калории на эти движения, но после подобной тренировки вы добираетесь вечером до кровати с чувством полного истощения и потому у вас появляется «возможность» пожаловаться мужу-друзьям-детям-родственникам, что у вас болит спина-ноги-голова-руки или же вы просто дико устали…
В большинстве своем у меня все накормлены, посуда вымыта, вещи постираны, а в доме вполне прилично. Причем это можно делать без особого «надрыва» и борьбы с собой.
Так в чем же заключаются эти «практически-психологические» секреты сохранения энергии поддержания порядка?
1) составьте список дел, которые у вас вызывают наибольшее раздражение или вызывают чувство усталости даже мысли об этих делах.
2) Проанализируйте, какие из этих дел нужны именно вам, а не другим людям (порадовать маму-тетю-бабушку-соседку-приличия ради и прочее) – нужно ли вам, чтобы у вас были вымыты окна или выглажены простыни? Или вы делаете это потому, что так «принято», «положено», «чтобы казаться при деле» или вам «стыдно перед людьми»? Для себя постарайтесь отвечать честно – ведь вы сейчас говорите наедине с собой. Обойдемся без лукавства ;) Конечно, пару-тройку раз в год помыть окна можно, нужно и даже приятно, но быть может вы делаете это слишком часто? Несет ли это какую-то «гигиеническую нагрузку» или быть может ваш муж переживает по этому поводу? Уверенна, что ваш муж (который в принципе должен быть для вас сейчас самым близким человеком) вообще не заметит разницы между мытым окном и не мытым, да и правильно высушенная простынь будет по ощущениям как глаженная – отсюда вывод – оптимизируйте свой труд!
3) Если у вас отнимает много сил и времени глажка – подумайте и тут – может после стирки лучше просто аккуратно сложить вещи в шкаф, а потом по мере надобности прогладить одну вещь, а не полный набор «барахла» из машинки? Конечно если у вас есть огромный гардероб в котором каждая вещь висит на вешалке – это великолепно и тогда ваш сизифов труд имеет под собой хоть какую-то основу, но у большинства «обычных людей» - после стирки вещи зачем-то гладят, потом складывают, потом убирают в шкаф на полку… Зачем? Когда вы достанете вещь на ней в любом случае останутся следы в месте складывания – облегчите себе жизнь – если вам так уж хочется гладить – гладьте вещь только перед использованием! А можно сделать еще проще и покупать вещи, которые почти не мнутся – это свойство тканей вы можете проверить еще в магазине скомкав рукой угол ткани и посмотрев на результат – если вещь явно выглядит ужасно нуждающейся в глажке, то вам вместе с этой вещью надо будет носить с собой портативный утюг )))
4) Если у вас готовка отнимает массу времени, то и тут нет ничего ужасного – этот процесс тоже можно облегчить – подумайте, быть может вы выбираете слишком сложные блюда? Или вы готовите слишком маленькими порциями? В моем понимании кулинарии – в холодильнике всегда должно быть хоть одно блюдо, которое можно есть 2-3 дня – это имеет несколько плюсов – во-первых, готовить на несколько дней экономичней, во-вторых, на следующий день освобождаешь себя от готовки обеда или ужина, в-третьих – не ломаешь себе голову, что бы приготовить еще… J В среднем я готовлю каждый день только завтраки – более глобальную пищу супы-борщи-пловы-гарниры я готовлю раза три в неделю. Также вам следует подумать, что наиболее полезная пища – это растительная пища, не проходящая тепловой обработки – а тут вырисовывается еще несколько существенных плюсов – вы стройнее выглядите, меньше тратите времени на кухне, экономите газ или электричество на приготовление пищи, вы здоровеете на глазах и экономите на лекарствах. Так что – салат на ужин приготовить не займет больше 20 минут, но удовольствия и пользы вы получите гораздо больше ;) Оптимизации ради отлично помогают «полуфабрикаты» своего производства. Я всегда заготавливаю морковь и свеклу – достаточно просто измельчить на терке или нарезать (как вы любите) эти продукты, упаковать в пакетики по порциям, и убрать в морозильник. Я обычно делаю таких заготовок на 5-7 порций сразу – один раз занимаешься подготовкой, а потом можешь сразу использовать. Таким же образом можно замораживать кабачки, картошку, зелень. Очень удобно, придя с работы – на скорую руку приготовить картофельный суп – пока варится картошка, быстро сделать зажарку – и суп готов за 20 минут. Замороженные фрукты я «удачно» использую для пирогов – это тоже сокращает время на готовку. И так… «помучившись раз – готовим сейчас!»
5) Отдельно хотела бы остановиться на мытье холодильника. Вы его часто моете? Неужели там все так быстро пачкается? Как туда попадает пыль? Неужели у вас там плесень растет? В связи с этим предлагаю мыть холодильник только по мере существенных загрязнений, а плановую помывку устраивать как и в случае с окнами – не чаще раза в квартал ;)
Эти простые советы носят как прикладной, так и психологический характер – ведь всё это можно использовать на практике, но при этом – я предлагаю вам разобраться в отношении к себе и к жизни!
Ставьте лайк, пишите в комментариях, устаете и вы от бытовых дел и как вы справляетесь со всеми необходимыми делами?
Желаю вам успеха и счастья!
С теплом, Елена Бочарова!