Всех приветствую на моем канале!!!Люблю изучать про мозг человека,поэтому делюсь с открытиями про пластичность нашего мозга!
Человеческий мозг удивительно пластичен-это означает, что он способен реагировать на ваше окружение и опыт. Начиная с клеточного уровня, человеческие нейроны адаптируются к новым данным через синаптогенез,путем формирования новых связей между нейронами. Эти связи образуются, когда аксон одного нейрона вступает в контакт с дендритом другого, обычно в выступе на дендрите, называемом дендритным шипом.
Синаптогенез зависит от опыта и происходит на протяжении всей жизни. Этот процесс невероятно динамичен, так как частые новые связи усиливают синаптогенез, двумя нейронами усиливает их, а нечастые связи приводят к постепенному снижению синаптической силы. Если связь ослабевает ,то происходит синаптическая обрезка и связь, образованная между двумя нейронами, устраняется.Синаптическая обрезка происходит на протяжении всей жизни и необходима для нормального развития мозга .
Но что нужно, чтобы изменить мозг? Запоминание пи до ста тысяч цифр? Стать всемирно известным шахматистом? Оказывается, даже сложность вашего окружения оказывает огромное влияние на мозг.
Еще в 1960-х годах Мэриан Даймонд и ее коллеги из Калифорнийского университета в Беркли провели серию простых экспериментов, чтобы определить, влияет ли обогащенная среда на мозг крыс . Они сравнили мозг грызунов, содержащихся в «обогащенной» среде, которая включала в себя вторую крысу, игрушки и небольшой деревянный лабиринт, с мозгом грызунов, оставленным в одиночестве в «обедневшей» среде без игрушек. Ее результаты показали, что обогащенная среда увеличивала толщину зрительной коры.
Сегодня, используя магнитно-резонансную томографию (МРТ) , мы можем увидеть влияние окружающей среды и опыта на структуру и функционирование мозга. Эти исследования позволят лучше понимать пластичность мозга
В Великобритании провели исследование, просмотрели на МРТ мозг 16 лондонских таксистов, чтобы исследовать эффекты "обширного навигационного опыта" на структуру мозга. Чтобы стать сертифицированным таксистом в Лондоне, необходимо пройти «Знание» - сложный тест, требующий глубокого понимания сотен маршрутов и мест в историческом городе. Сравнивая мозг этих таксистов с людьми, не являющимися таксистами, исследователи обнаружили, что у таксистов было больше серого вещества в двусторонней задней структуре гиппокампа .
В другом интересном исследовании использовался другой подход: в Германии провелаи исследование, в котором участников сканировали до и после приобретения нового навыка. Ученые сканировали мозг добровольцев до и после 3-х месяцев обучения жонглированию . Чтобы стать успешным жонглером, помимо прочих навыков, требуется хорошая координация рук и глаз. Исследование показало, что участники продемонстрировали значительный прирост серого вещества в области мозга, связанной со сложной визуальной обработкой движений.
Накопление доказательств нейропластичности в фундаментальных научных исследованиях заложило основу для нейронных маркеров , которые будут использоваться в качестве критериев оценки результатов в клинических .
Исследования с использованием тканей человека показали, что нейрогенез (образование новых нейронов) происходит в гиппокампе на протяжении всей взрослой жизни. Хотя в 2017 году исследователи не смогли найти доказательства нейрогенеза у взрослых, но существуют другие процессы, которые, как полагают, вызывают наблюдаемые изменения в сером веществе. Этими процессами являются ангиогенез( развитие новых кровеносных сосудов) и синаптогенез.
Как видите, на мозг могут влиять различные факторы, от памяти до опыта. Несмотря на многочисленные недавние открытия в этой области, все еще остается бесчисленное множество вопросов для исследователей, которые изучают нейропластичность. Открытия в этой области будут содействовать функциональному восстановлению после травмы, вызванной инсультом или черепно-мозговой травмой (ЧМТ) .