Найти в Дзене
Nail Master

13 важных советов, как получить крепкие и здоровые ногти!!!

Кто-то покрывает ногти гель-лаком, кто-то наращивает, это помогает быть ногтям крепче и выглядеть эстетичнее. Но есть много девушек, которые против таких покрытий, тогда как же правильно ухаживать за ногтями в таком случае? 1.Держите руки в чистоте. Прежде чем что-либо делать, важно убедиться, что ваши ногти и кожа вокруг них полностью очищены от грязи и обработаны антисептиком. 2. Относитесь бережно к ногтям. Слишком грубая чистка ногтей может привести к заражению. Нельзя использовать металлические инструменты под ногтями, так как это может привести к отделению ногтевой пластины от кожи (онихолизис). 3. Обрезайте ногти регулярно. Регулярно убирайте длину на ногтях, это так же важно для ногтей, как и для волос, поэтому выделите время, чтобы обрезать их каждые две недели. 4. Не носите слишком длинные ногти. Длинные ногти прекрасны, но если вы боролись с зацепками или поломками, то лучше носить короткие ногти (хотя бы на начальном этапе восстановления). Более короткими закругленными но
Фото взято: https://surprise.by/catalog/ritual_ukhod_za_rukami_prikosnovenie_rozy/
Фото взято: https://surprise.by/catalog/ritual_ukhod_za_rukami_prikosnovenie_rozy/

Кто-то покрывает ногти гель-лаком, кто-то наращивает, это помогает быть ногтям крепче и выглядеть эстетичнее.

Но есть много девушек, которые против таких покрытий, тогда как же правильно ухаживать за ногтями в таком случае?

1.Держите руки в чистоте.

Прежде чем что-либо делать, важно убедиться, что ваши ногти и кожа вокруг них полностью очищены от грязи и обработаны антисептиком.

2. Относитесь бережно к ногтям.

Слишком грубая чистка ногтей может привести к заражению. Нельзя использовать металлические инструменты под ногтями, так как это может привести к отделению ногтевой пластины от кожи (онихолизис).

-2

3. Обрезайте ногти регулярно.

Регулярно убирайте длину на ногтях, это так же важно для ногтей, как и для волос, поэтому выделите время, чтобы обрезать их каждые две недели.

4. Не носите слишком длинные ногти.

Длинные ногти прекрасны, но если вы боролись с зацепками или поломками, то лучше носить короткие ногти (хотя бы на начальном этапе восстановления). Более короткими закругленными ногтями, легче управлять, и выглядят они аккуратнее.

5. Всегда держите пилочку под рукой.

Если ваша работа или занятия в спортзале сильно портят или ломают ногти, то держите пилочку под рукой, чтобы сгладить любые неровности, возникающие на месте.

-3

6. Не забудьте позаботиться и о ваших ногтевых инструментах.

Дезинфекция ваших инструментов для ногтей так же важна, как и регулярная чистка кисточек для макияжа, и по той же причине - бактерии. И не забывайте регулярно заменять одноразовые инструменты.

7. Очень осторожно обращайтесь с кутикулой.

Кутикула имеет очень важное назначение: она закрывает область у основания ногтя, тем самым защищая его. Поэтому, когда вы обрезаете часто и неумело кутикулу, вы рискуете подцепить инфекцию и размножение бактерий, а также повредить ногтевую пластину. Рекомендуется осторожно отталкивать кутикулу раз в неделю деревянной апельсиновой палочкой после выхода из душа, а затем нанести масло для кутикулы.

8. Наносите базу перед покрытием.

Не забывайте использовать базу перед покрытием цветного лака. База не только защищает ноготь от окрашивания цветным лаком, но и помогает ложиться цветному лаку более ровно и насыщенно.

9. Читайте состав лака на этикетке.

Как и в случае косметики и ухода за кожей, обращайте внимание на состав. Избегайте содержание токсичных химических веществ, таких как дибутилфталат, формальдегид и толуол, поскольку эти токсины могут способствовать ломкости, расщеплению и растрескиванию ногтей.

10. Используйте финишное покрытие.

Наносите финишное покрытие (топ), после цветного лака, это дает не только красивый глянец покрытию, но и уменьшает образование сколов.

11. Регулярно увлажняйте руки и ногти.

Перед сном вы всегда увлажняете кожу на лице, так же необходимо помнить про руки и ногти. Используйте увлажняющие масла для кутикулы (если нет, то можно использовать бальзам для губ), тщательно втирайте масло в ногти и кутикулу. Так же не забывайте наносить увлажняющий крем для рук, особенно в зимний период.

12. Надевайте перчатки при мытье посуды.

Каждый раз, когда вы моете посуду с помощью специальных средств, содержащих агрессивные химические добавки, используйте перчатки. Мытье посуды с химическими средствами без перчаток может ослабить ногти.

-4

13. Употребляйте богатую белком пищу.

Ваши ногти состоят из протеина, называемого кератином, поэтому, как и в случае с чистотой вашей кожи или блеском волос, вы можете улучшить свои ногти, подправив свой рацион. Рекомендуется добавлять витамины и добавки, такие как биотин, витамин Е и рыбий жир, в свой ежедневный рацион (употребляйте бобы, рыбу, орехи).