Хоть сейчас анорексия и уступила в мечтах девушек, но все равно держит свои ряды. Раньше девушки сидели на множестве пабликах, собирались в чаты и совместно оберегали друг-друга от еды. И именно эти девушки придумали кучу диет для похудения, которые бесспорно действенны, но дико вредят организму.
Но девушек тем не менее ничего ничего не останавливает и они продолжат доводить себя до изнемождения различными диетами, которые некоторые диетологи вполне считают полезными, но лишь а протяжении 1-2 дней, когда эти девушки сидят на них не менее 2-х недель.
Итак:
1. Питьевая диета
Смысл данной диеты состоит в том, что девушки на протяжении всего времени данной диеты( тут каждая девушка выбирает сама) они только пьют. Кто-то придерживается максимально строгого меню - вода, чай, кофе, но большинство употребляют различные супы, йогурты, коктейли и просто все, что можно пить.
Эта диета является одной и самых действенных, что уж грех творить, сама проверяла.
2. Шоколадная диета.
Да, звучит бредого, но сладкоежки обожают именно эту диету, ее смысл до дикости прост, на протяжении недели девушки должны есть только по одной плитке шоколада в день и вода. Все.
3. Бананово-молочная диета.
Данная диета рассчитана на 2-3 дня.
Диета исключительно проста. За весь день вы можете съесть не более двух бананов и выпить (не считая воды) не более двух стаканов молока. Понятно, что не стоит съедать всю норму за один присест, поэтому попробуйте разделить продукты, чтобы хватило на четыре-пять приемов пищи.
Все эти диеты ужасны, действенны, но ужасны и многие действительно такими способами убивают себя.