Часть 1, часть 2, часть 3, часть 4, часть 5.
Продолжение
- Цель должна быть истинной
Мы иногда начинаем стремиться к тем целям, которые навязаны обществом или другими людьми. Допустим, такой пример: девушка должна выйти замуж до определенного возраста. Моя знакомая в возрасте 24 лет получила предложение руки и сердца. Так вот, когда пришли свататься к её родителям, её мама произнесла: «Неужели я дождалась этого события!». В смысле, что дочь долго замуж не выходит. В 24-то года! Представляете, как это желание мамы подсознательно влияло и давило на дочь!
Или цель иметь модный телефон I phone. Многие ведь залазят в кредиты для обладания всего лишь телефоном! Часто это ложные цели, которые мы ставим, чтобы соответствовать. Они не идут изнутри нас, наших ценностей. Такие внешне индуцированные цели не поддерживаются подсознанием, и человек начинает тратить свою энергию на их достижение, вместо того, чтобы брать энергию от самой цели. При достижении таких целей человек не получает эмоций от достижения и постепенно он выгорает.
Кстати, цель очень легко проверить на истинность. Давайте сейчас и посмотрим, как это делается. Возьмите какой-либо продукт, может, две конфеты. Сейчас я покажу методику, которая поможет выбирать только те продукты, которые действительно нужны нашему организму, и она позволит существенно сэкономить семейный бюджет.
Медитация “Потоки”
Садимся поудобнее, руки и ноги желательно не скрещивать. Вниманием начинаем заполнять весь объем своего тела, от кончиков пальцев на ногах, до макушки, медленно, заливаем вниманием тело изнутри. Кончики пальцев ног, стопы, голеностопные суставы, икры, коленные суставы, бедра, тазобедренные суставы, таз, низ живота, брюшная полость, диафрагма, грудная клетка, ключицы, обе руки одновременно, плечо, локтевой сустав, предплечье, кисть, пальцы на руках, шея, основание черепа, челюсти, щеки, уши, нос, глаза, виски, затылок, макушка. Весь объем тела заполнили вниманием.
Теперь из области дна таза, промежности, внимание уводим вниз, до ощущения контакта с землей и дальше вниз в бесконечность. Как только почувствовали мощный поток энергии земли, этот поток направляем вверх, он через область промежности входит в нас, поднимаясь вдоль позвоночника до макушки, из макушки выходит вверх в бесконечность, идем выше и выше до ощущения прохладного потока космоса.
Поймав это ощущение, опускаем его вниз, он входит в макушку, и вдоль позвоночника уходит вниз в землю, поток энергии земли внутри нас еще больше усиливается. И ловим ощущение баланса этих энергий – силы и информации. Проверяем отношение к текущей задаче. Теперь еще раз вниманием охватываем весь объем тела, и вниманием же дотягиваемся до первой конфеты, отслеживаем ощущения, затем до второй конфеты, также отслеживаем свои ощущения.
Открываем глаза. Как изменилось состояние? Что изменилось? Изменилось ли отношение к текущей задаче? Делимся новыми ощущениями. Получили состояние баланса? Была повышенная эмоциональность или состояние выровнялось? Чувствовали упадок сил или грустновато? Получили накачку энергии, балан?. Как ощущения в теле – Наполненность? Что мы сделали?
Прокачали природными энергиями своё тело и выровняли потоки. Оттого, насколько наше тело наполнено потоками, настолько мы будем здоровы и реализуем себя в жизни. Эти энергии даны нам с рождения. Это источник энергии земли – даёт силу, и энергии космоса – дает информацию.
Вокруг тела физического имеется так называемое энергетическое тело, или эфирное тело. Оно отстоит на несколько сантиметров от тела физического и повторяет его контуры. Энергия, которая присутствует в эфирном теле, питает наше физическое тело и органы. Если энергии достаточно, мы здоровы, полны сил и энергии. И если энергии много, то куда хотим, туда и направляем. Мы сделали всего лишь небольшую прокачку природными энергиями. Делать утром и вечером перед сном – улучшение здоровья, самочувствия, качества и времени сна. Утром освобождаемся от последствий ночи, вечером очищаемся от переживаний дня. Важно только научиться правильно ими пользоваться. Возможно, здесь без помощи специалиста трудно обойтись.
Обсуждение выбора конфет. Есть разница? Что почувствовали? Какой-то одной конфете было отдано предпочтение, или вообще ни одной? Тело никогда не врет. Если резонанса с продуктом нет, то лучше его не брать, польза организму будет минимальной. Потренируйтесь в магазине, откройте для себя много нового. Содержимое холодильника точно поменяется.
Одна моя клиентка после того, как я ей рассказала эту методику, решила её применить в жизни. Это был её первый опыт. Им на работу привезли рыбу копченую. Она говорит: «Я решила проверить телом: оно хочет? А оно не хочет, отталкивает. Смотрю глазами – вкусная! Я так и так прыгала вокруг неё, в общем решилась купить. Съела кусочек, в итоге самой плохо стало и весь оставшийся кусок в помойку вылетел. Зря не поверила, деньги зря потратила, да и сама чуть не отравилась». С первого раза иногда сложно довериться новым ощущениям, но поверьте - тело никогда не врёт.
Продолжение следует.