Психическое здоровье определяется ВОЗ как состояние благополучия, в котором каждый человек реализует свои собственные способности, справляется с обычными жизненными стрессами, может продуктивно и плодотворно работать и может внести свой вклад в жизнь своего сообщества. Помимо роста заболеваемости, таких как сердечно-сосудистые заболевания, хронические заболевания легких, инсульты, психические расстройства вносят значительный вклад в глобальное бремя болезней. Только депрессия составляет 4,3% глобального бремени болезней и является одной из крупнейших причин инвалидности во всем мире, особенно среди женщин.
Только с 1990 по 2010 год число серьезных депрессивных расстройств увеличилось на 37%. Люди с шизофренией и психозом страдают от более низкого физического состояния и умирают в среднем на 15-20 лет раньше, чем население в целом.
Это усугубляется малоподвижным образом жизни, плохим питанием, курением и увеличением веса в результате приема антипсихотических препаратов и антидепрессантов, что в свою очередь связано с повышенным риском ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
Поэтому пропаганда физической активности среди людей и расширение знаний о том, где людям с психическими расстройствами следует воссоздавать заново, могли бы стать более приоритетными задачами общественного здравоохранения.
Мало что известно о типах сред, которые могут наилучшим образом поддерживать физическую активность в этой популяции, или о том, какие виды сред облегчают или усугубляют психотические симптомы.
Снижение стресса путем использования зеленых насаждений
Зеленые насаждения в городах связаны со снижением стресса, социальной сплоченностью, снижением преступности и насилия и рядом других медицинских услуг, связанных с психологическим, когнитивным и психологическим здоровьем.
Было также установлено, что зеленые насаждения и процент древесного навеса имеют сильную обратную связь с объективными показателями депрессии, тревоги и стресса.
Имеются убедительные доказательства преимуществ во взаимодействии с природой, включая домашних животных и диких животных в природе, при лечении депрессии, тревоги и проблем поведения, особенно у детей и подростков.
Утверждалось, что контакт с природой важен для развития детей. Дети, которые растут со знаниями о мире природы и важности сохранения природы, могут с большей вероятностью сами сохранить природу, чем взрослые.
И наоборот, все больше исследований показывают, что дети, особенно в развитых странах, все чаще страдают от "природно-дефицитного расстройства", вызванного сокращением времени, проведенного на открытом воздухе, потенциально в результате более широкого использования технологий и опасений родителей и общества за безопасность детей.
Связанность с природой означает степень, в которой люди включают природу как часть своей идентичности через чувство единства между собой и миром природы.
Помимо эволюционной привязанности к другой жизни на Земле, здесь выдвигается гипотеза о том, что чувство связи между собой и биоразнообразием также имеет решающее значение для психического, социального, физического и культурного здоровья.
Реорганизация этой связи была описана как ряд шагов, включающих приобретение знаний, развитие понимания, основанного на физическом опыте в природе, и движение к объединению и приверженности.
Люди с высокими природными связями имеют частые, долгосрочные контакты с природой и проводят больше времени на открытом воздухе, демонстрируют экологически сознательное отношение и поведение и более счастливы.
Эти характеристики выражаются в большей степени в поддержке охраны окружающей среды и прогнозировании большей вероятности выражения озабоченности состоянием окружающей среды. Недавние исследования показали, что не только наличие и количество зелени имеет значение, но и качество и глубина зеленых насаждений с точки зрения видового богатства и неоднородности.
Были продемонстрированы измеримые позитивные связи между видовым богатством, включая микробное разнообразие, и аспектами психологического благополучия. Это позволяет предположить, что неоднородность среды обитания может служить сигналом к восприятию биоразнообразия и положительным результатам от него.
Таким образом, при проектировании и управлении зелеными насаждениями в городской среде следует принимать во внимание биологическую сложность в целях повышения благосостояния людей, а также учитывать обычные соображения сохранения биоразнообразия, которые направлены на восстановление биотической целостности самих экосистем.
Аспекты биологической сложности включают видовой состав, функциональную организацию и относительную численность видов.
В завершение хочу дополнить, что в этих исследованиях также рассматривается вопрос о том, как социально-экономические и экологические факторы могут модулировать и опосредовать результаты в области здравоохранения.
Эти выводы также полезны для разработки дизайна городских ландшафтов, которые совместно способствуют получению выгод для психического здоровья в результате воздействия зеленых насаждений и биоразнообразия.
"Зеленые насаждения" и "природная среда" потребуют конкретных мер в исследованиях на этом критически важном перекрестке, чтобы обеспечить разработку стратегий городского планирования таким образом, чтобы максимизировать сопутствующие выгоды, связанные с познанием, эмоциями и ощущениями.