Сердечные события после гнева
- Инфаркт миокарда. Риск сердечного приступа или сильной боли в груди от почти закупоренной коронарной артерии после вспышки гнева был в 4,74 раза выше.
- Инсульт. В течение 2 часов после вспышки гнева риск инсульта из тромба в мозг или кровотечения в мозге был в 3,63 раза выше. Для людей с аневризмой одной из артерий головного мозга риск разрыва этой аневризмы после вспышки гнева был в 6,3 раза выше.
- Нарушения ритма сердца из нижних отделов сердца ( желудочковые аритмии). Аномальные желудочковые ритмы из нижних отделов сердца могут привести к остановке сердца, если они быстрые и устойчивые. Что касается этих аномальных сердечных ритмов, то после вспышки гнева в 1,85 раза выше частота аномальных желудочковых аритмий в течение первых 15 минут. Хотя со временем этот риск снизился, в течение следующих 2 часов все еще отмечался значительно более высокий риск, в 1,35 раза превышающий норму.
Что если вы - человек, который ежедневно сталкивается с проблемой гнева? К сожалению, эта модель действительно проблема для вашего сердца и тела. Для людей, которые испытывают до пяти эпизодов вспышки гнева в день, частота сердечного приступа, инсульта или аномального сердечного ритма значительно увеличивается. Этот повышенный риск не зависит от всех других известных причин сердечных заболеваний.
Начините контролировать свой гнев.
Еще больше статьей о здоровье вы найдете в моём блоге, переходите и подписывайтесь.
