Самооценка зависит от результатов. Чем больше мы выдаем в мир чего-то реально прекрасного и стоящего, тем выше наша самооценка.
Идеально, конечно, если при этом нас не тормозят наши травмы из прошлого, с которыми можно и нужно работать, чтобы не идти по жизни с привязанными к ногам гирями.
Чем выше наша самооценка, тем больше у нас возможностей. То есть я имею ценность в собственных глазах, я – стоящий, я – значимый, я – не ноль. И тогда я могу, могу делать то, для чего пришел в этот мир – проявлять свои таланты и потенциалы.
Если самооценка у вас на данный момент не слишком высокая, то знайте, что это дело поправимое, при вашем горячем намерении, естественно.
Первые 4 шага к высокой самооценке:
1. Вспомните, кто вас научил себя не ценить. Кто обесценивал вас и ваши занятия? Отголоски каких событий не дают вам ярко действовать сейчас? Это можно сделать в медитации. Если пойти в медитацию направленно, с конкретным вопросом.
2. Окружите себя самодостаточными людьми с высокой самооценкой. Если в вашем окружении нет таких, то найдите, познакомьтесь. Среда общения очень влияет на человека. Если с этим вообще туго, то интернет вам в помощь. Смотрите видео с людьми, у которых заметна эволюция сознания. Умейте отличать фуфло, от реально полезной информации.
Не общайтесь с теми, кто повышает свою самооценку за счет других людей, кто издевается и обижает людей слабее себя.
Пусть ваше окружение состоит из тех, кто уважает и любит себя, и свое дело.
3. Начните пробовать новое. Да, будет трудно и страшно, но жизнь ведь приключение, не так ли? Если хотите почувствовать свою силу, придется поднимать тяжести, как говориться. Чем больше вы пробуйте, тем больше своих сильных сторон сможете узнать.
4. Перестаньте ориентироваться на других. Не гонитесь за чужими успехами. Единой формулы успеха не существует! Не копируйте чужие формулы. Мы все уникальны и путь для каждого свой. И только на личном вашем пути вас ждет истинный успех.
И также вам в помощь это короткое видео, в котором я рассказываю о низкой самооценке и как ее можно скорректировать.