Наука, изучающая устройство и функционирование головного мозга, затрагивает насущные современные проблемы.
(Чтобы научиться читать людей и стать более наблюдательными, я советую воспользоваться тренажером Викиум. ССЫЛКА)
По последним данным нейробиологи доказали абстрактность пользы социальных сетей на расширение круга общения. Существует убеждение, что человек может общаться с большим количеством людей, благодаря обширной географии сети Интернет.
Но человеческий мозг способен поддерживать общение до 150 контактов. Этот доказанный учеными факт связан с особенностями запоминания черт характера и внешности. Переход границы сверх 150 контактов является лишь видимостью. Так как количество друзей, знакомых и близких человека ограничивается способностями его головного мозга к запоминанию.
Для того, чтобы улучшать состояние памяти, поможет еще одно новое открытие. А, как известно, все новое – это хорошо забытое старое. Ученые утверждают, что ни одно приложение и современные технологии не заменят стикеров, развешанных в видимых местах.
Если цель – запомнить информацию как можно скорее, то стикеры в помощь.
Следующее открытие связано с негативным влиянием остановки дыхания во время сна на работу головного мозга. Такое явление имеет научное название – апное.
Апное длится не более 30 секунд, но даже за столь короткий временной период повышает восприимчивость к стрессовым ситуациям и усугубляет имеющееся депрессивное состояние.
Не поддающийся контролю выброс нейромедиаторов связан с апное, что несет хаус в слаженную работу мозга. В последствии это отрицательно сказывается на функционировании мозга после пробуждения.