Найти в Дзене

Женский кризис среднего возраста. Как выявить симптомы и что необходимо делать

Многие люди наслышаны о таком виде кризиса, но ассоциации падали всегда на мужчин. Никто даже не задумывался о том, как проходить у женщин, что с ними проходит?

Девушки также испытывают такой период в своей жизни, однако протекает он не так масштабно, как у парней. Бывают случаи, когда он может выйти за рамки спокойствия.

Срок появления «беса в юбке»

Фотография из Яндекс картинки
Фотография из Яндекс картинки

В основном, протекает до 40 лет, бывает меньше. Женщины в настоящее время страдают, когда им только чуть больше тридцати.

Если же «сложные времена» настигли к 45-50 годам – вам очень повезло. Это значит, что все время занимались своим любимым делом.

Фотография из Яндекс картинки
Фотография из Яндекс картинки

Никогда кризис не приходит просто так, обязательно нужна причина. Чтобы он был замечен, будет проявляться явный дискомфорт. Частенько дамы замечают, что дела идут не так, как хотелось бы.

Основные показатели

1. Искажение своего отражения в зеркале, начинаете придираться к своим самым маленьким дефектам внешности. Этому способствует появление седых волос, морщинок на лице, осознание того, что старость уже скоро настигнет вас.

Фотография из Яндекс картинки
Фотография из Яндекс картинки

Девушка пытается не успокоиться, а завалить свою тумбочку разной косметикой, якобы которая помогает омоложению. Многие мази такого типа рассчитаны на женщин преклонного возраста, и на увядающую кожу тела.

Если же вдруг дама не сможет застегнуть свое любимое платье или подумает, что грудь стала не такой упругой, как раньше, здесь будет проявляться комплекс неполноценности. Начинаются постоянные истерики непонятные диеты.

2. Семейные отношения не удовлетворяют потребностей. Бывает и такое, что в один момент в муже начинает все не нравится. Привычки убираться и ухаживать за ним убивает романтику. Милые беседы пропадают, и женщине это совсем не нравится.

Фотография из Яндекс картинки
Фотография из Яндекс картинки

3. Работа становится рутиной и перестает быть любимой. Постоянное выполнение однообразных занятий каждый день приводит дам в ужас.

Фотография из Яндекс картинки
Фотография из Яндекс картинки

Они начинают срываться на других людях, могут на мужа или детей.

Другим вариантом является увольнение с любимой работы, которой вы принесли много полезного. Такие ситуации приводят к полной рассеянности, и потери смыла что-то делать.

4. Привычный круг вашего общения начнет раздражать. Если уж период перемен вас коснулся, то сразу пересматриваются все друзья и близкие знакомые. Тут сразу становится понятно, кто дорожит отношениями, а кто пользовался моментом.

Фотография из Яндекс картинки
Фотография из Яндекс картинки

Выход из жизненного тупика

Фотография из Яндекс картинки
Фотография из Яндекс картинки

Специалисты советуют прибегнуть к ряду простых действий, чтобы вернуть свой стандартный образ жизни:

1. Забудьте о плохих событиях. Мысли – материальны, если думаете о бедах, они рано или поздно вас настигнут.

2. Проблемы с работой? Найдите другую! Будьте полезны в другом месте, главное, чтобы работа приносила удовольствие.

3. Взросление детей является знаком о том, что теперь можно найти хобби по душе, дома, в спокойной обстановке.

4. Друзья скрывали настоящее лицо? Откажитесь, знакомится иногда намного приятнее и увлекательно.

5. Не оскорбляйте и не унижайте любимого человека, он делает все, чтобы поддержать вас в трудный жизненный момент.

6. Смена имиджа – отличная идея.

7. Организуйте правильный порядок дня. Стабилизируйте свое питание и ведите здоровый образ жизни.

Все в жизни проходит, кризис среднего возраста не является исключением.

Если Вам понравилась статья просьба не проходить мимо и обязательно поставить лайк и подписаться на канал.