Для каждой представительницы прекрасного пола первостепенно важным является уход за собой, поэтому во все времена изобретались различные способы усовершенствования своей внешности. В древности девушки увлекались заботой о себе не меньше и поэтому до наших дней дошли весьма действенные рецепты красоты. 1. Употребление оливкового масла и добавление его в косметические средства Этот продукт во все времена считался очень ценным. Оливковое масло обладает рядом полезных микроэлементов и витаминов, что благотворно влияет на здоровье кожи и волос. На основе оливкового масла изготавливают множество эффективных масок, кремов и шампуней. Однако эффект будет гораздо заметнее, если использовать его в чистом виде. Диетологи и косметологи рекомендуют также в день выпивать половину столовой ложки оливкового масла натощак для укрепления здоровья и придания своей коже и волосам сияния. 2. Массаж с аромамаслами Благодаря массажу можно улучшить кровообращение, поправить здоровье суставов и скорректирова