Лактостаз -это застой молока в молочном протоке в груди , может быть в одном протоке или в нескольких одновременно.
Как бороться ?
Как только женщина родила ребёнка в ее мозг поступает сигнал , что пора кормить ребёнка грудью , после чего начинается выработка первичного молока , а именно молозива. Такое молоко приходит на 1-3 сутки и считается самым жирным и питательным, не удивительно что ребёнок высосав всего 30-50 грамм наедается и засыпает на 3-4 часа. В этот период рекомендуют прикладывать ребёнка чаще , чтоб быстрее начало приходить переходное молоко , а за ним и зрелое.
Переходное молоко -это то самое которое в течение пару суток становится менее жирным , но все ещё содержащим большое количество жиров и меньшим белка. Обычно на 4-5 сутки приходит уже зрелое молоко. То самое которым мамы будут кормить ребёнка постоянно во время грудного вскармливания.
Именно в этот период и может начаться лактостаз . Вот несколько причин :
- Гиперлактация (очень много молока)
- Не правильное белье , а именно лифчик с косточками или просто тугое белья для кормящих. Такое белье перелавливает проток и там начинает скапливаться молоко.
- физическая причина , вы могли пережать грудь когда спали, ребёнок во время кормления стукнул ножкой, вы завершаете грудное вскармливание и решили бабушкином методом перетянуть грудь
- Не правильное прикладывание ребёнка к груди. Ребёнок не захватывает грудь полностью, от чего не может высосать нужное количество молока и там начинается застой.
Симптомы лактостаза:
- Температура поднялась до 38
- Вы можете прощупать рукой комочек
- В том месте где вы нащупали комочек может быть боль
- На груди появилось красное пятно
Так что же делать? Самое главное правило это Прикладывайте ребёнка правильно! Давайте грудь чаще , никто не сцедит вашу грудь так как ваш собственный малыш.
Личные методы борьбы с застоями и что мне помогло!
Так как я мама с опытом , я и не боялась застоя , а зря. Первого ребёнка я кормила грудью две недели и перешли мы на искусственное вскармливание , проблем с грудью не было. То второго ребёнка я решила до победного кормить грудью и тут меня поджидала эта «гадость».
Меня мучали застои почти каждые 3-4 дня , поднималась температура которую я с трудом сбивала. А все потому что слушала с разных сторон , в том числе и в больнице «нужно сцеживать молоко чтоб стало легче». Нет, нет, нет! Запомните , спрос рождает предложение. Чем больше и чаще сцеживалась , тем быстрее и больше приходило молоко которое не нужно моему ребёнку, потому что он и так накормлен, а остальное уже должно быть в груди.
Прочитав уйму литературы я поняла что надо делать и что все таки спасло мою грудь и меня , и наше вскармливание .
- Сцеживать нужно совсем чуть , буквально 10-20 мл. Вам это облегчит грудь и в мозг сигнал пойдёт что ребёнку не надо много молока.
- Уменьшить питье на период боли
- Не надо в роддоме пытаться разогнать лактацию молокоотсосом, чаем и другими методами. Потом будет его очень и очень много. Молоко придёт в любом случае , причём в том количестве котором нужно ребёнку , а не вам
- Не пытайтесь делать разогревающие компрессы, потому что вы можете спровоцировать воспаление
- Не надо силой мять это место, через два часа у вас будут синяки и боль ещё сильней
- Перед родами читайте больше литературы о гв , после родов смотрите видео о том как правильно прикладывать ребёнка
- Как бы больно вам не было прикладывайте ребёнка к больной груди чаще , но не забывайте о здоровой .
- Вы можете сделать лёгкий массаж груди в прохладном душе.
- Если у вас ничего не проходит в течении суток , вызывайте консультанта по гв
- Запомните никогда не надо перетягивать грудь, вы так заработаете не то что застой, а мастит с гноем.
- Старайтесь спать на боку или спине
- Используйте мягкое и по размеру белье