1. Готовьте голову, а не грудь.
Да-да, вы не очитались. Многие будущие мамы уделяют много внимания именно подготовки груди, при этом упуская возможность почитать литературу про грудное вскармливание. Сейчас есть не только книги, но и хорошие интернет-ресурсы.
2. Уверенность в своём теле.
Почему-то многие начинают искать изъяны в себе. Грудь какая-то не такая, какие-то особенности. Побольше веры в себя. Ваше тело смогло зачать и родить замечательного малыша, доверьтесь ему, прислушайтесь. Не понимаете и не можете сами — обратитесь за помощью к специалистам по грудному вскармливанию, они обязательно помогут и расскажут о всех тонкостях и нюансах.
3. Чуть-чуть подкорректируйте круг общения.
Старайтесь побольше общаться и обмениваться опытом с мамами, у которых позитивный опыт грудного вскармливания. Конечно, это при условии, что и вы настроены на ГВ.
4. Тщательно выбирайте роддом.
И это касается не только медицинского персонала, но и отношения учреждения к послеродовому периоду: прикладывают ли к груди, где находится младенец, когда его привозят к маме и т.д.
5. Изучите тонкости лактации.
Её принцип, свойства молока, как и когда оно появляется, его химические свойства. Это позволит избежать некой нелогичности в поступках молодой мамы.
6. Прикладывание.
Тут тоже важно найти правильный источник, изучить картинки, если есть доверительные отношения с кормящими матерями (с успешным опытом ГВ, конечно), то попросить понаблюдать за процессом. Ведь правильное прикладывание — это способ избежать травм груди, застоев и прочих неприятностей.
7. Не приобретайте лишнее.
Если вы точно настроены на грудное вскармливание, то откажитесь от смеси “на всякий случай”, покупки бутылочек. Не поверите, но лекарства можно давать с ложечки или шприцом без иглы. А еще малыши прекрасно пьют из маленьких кружечек. Многие консультанты по ГВ рекомендуют отказаться и от соски, но тут только опыт, некоторым детям соска не помеха.
8. Изучите поведение новорожденных.
Как они ведут себя, когда голодные. Прочитайте про тест на мокрые пеленки — он дает понимание, хватает ли малышу молока.
9. Сцеживания.
Изучите этот процесс, как и прикладывания. Сцеживания не должны приносить неприятных ощущений. И помните, что часто сцеживаться не стоит. Процесс точно необходим, когда есть застои и если маме нужно отлучиться.
10. Контакты.
Найдите для себя информаторов и сайты, которым вы доверяете. Положите закладки в книгах на нужных и важных местах. В общем, озаботьтесь информацией о ГВ еще в период беременности.
И помните, хорошая мама — эта не та, которая кормит грудью до победного. Хорошая мама — это та, которая заботится о малыше, любит его, а тип вскармливания не имеет никакого отношения к определению «любовь».
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ!
Вступайте в сообщество ВК
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА ИНСТАГРАМ