нужно добиваться функционального тела, а не просто красивого рельефа

Чтобы тело помогало вам в вашем образе жизни, чтобы служило вам, как самый лучший, заботливый, нежный и понимающий друг.

Тело - это совершенный биоскафандр. Нас не задумывали болеть и умирать рано. Нас задумывали вершить прекрасне дела на этой планете.

Нас задумали так, что мы не должны думать о работе органов, но мы должны заботиться о питании своего тела. Чем качественнее питание, тем качественнее мы живем и тем интереснее нам жить и проходить жизненные обстоятельства.

Питание:

• воздух
• вода
• еда

в Омском театре юного зрителя после хореографии

Фотографировал Ренат Латышев (@jvcr)