Найти в Дзене
Свой умник

Как начать действовать. 5 причин, которые тормозят

Как часто вам доводится встречать людей, которые с упоением рассказывают о том, как они хотят научиться играть на гитаре, заняться спортом и открыть свой бизнес, а потом идет заветное «НО» и после него куча оправданий: нет времени, нет денег, не знаю с чего начать и так далее по списку. Если вы и сам такой, то настал момент посмотреть правде в глаза и найти реальную причину бездействия. С проработкой коренной проблемы, вопрос бездействия отпадет и наступит период деятеля, где нужно будет решать творческие задачи и радоваться результату.

Мнимые оковы сдерживают руки от действий
Мнимые оковы сдерживают руки от действий

Основные причины бездействия

1. Страх ошибки. Самая распространенная причина, из-за которой 90% задумок так и остаются на уровне идей. Мы не начинаем заниматься спортом, потому что боимся не получить желанного результата и потратить время зря, а отказавшись от идеи ошибка не будет совершена.

2. Зависимость от окружающего мнения. Мы отказываемся от идеи из-за боязни осуждения со стороны – это животный страх, переданный нам вместе с эволюцией от пещерного человека. В древние времена быть изгнанным из стаи приравнивалось к смерти. Годы прошли, а инстинкты и страхи остались с нами. Важно понимать, что в современном мире получить отказ от коллеги или товарища – это не равно смерти, жизнь продолжается.

3. Перфекционизм. Стремление сделать все на «отлично», даже когда это не нужно, стопорит в основном творческих людей, для которых выставить незавершенную работу на показ приравнивается к позору. Здесь важно понимать, что идеала не существует, стремиться к нему можно до бесконечности и для каждого он будет своим.

4. Отсутствует цель. Сложно действовать, когда нет понимания «чего я хочу». Это первое, с чего стоит начинать любой проект – написать цель в конкретных и достижимых показателях, установить срок ее выполнения и расписать план по достижению, включая промежуточные результаты для сверки пути движения.

5. Нет веры в то, чем занимаюсь. Глупо браться за дело, когда полностью отсутствует чувство уверенности и достижения поставленного результата. Другими словами, я буду сам себе говорить: «У меня не получится». Внушая себе неудачу, на выходе получится отрицательный результат. Важно мыслить позитивно или браться только за те дела, в которых есть полная уверенность достигнуть желаемой планки.

Проработав одну, а может и несколько основных причин бездействия, вы раз и навсегда закроете вопросы, связанные со страхом и неуверенностью в себе, наполнив свою жизнь действиями и желанными результатами.