Нередко, врачи и психологи утверждают, что воздержание это плохая идея. Это неудивительно, ведь они так говорят ради своей коммерческой выгоды. В современном мире распространено думать о том, что ничего плохого в половых отношениях нет, а более того что это потребность. Но давайте посмотрим на все эти утверждения с другой стороны и рассмотрим полезности воздержания.
Лецитин, фосфор, холестерин, белок, железно, кальций, витамины Е - вещества, которыми обогащено мужское семя - потеря таких полезных веществ ведет к нарушению работы нервной системы и мозга. Неудивительно что после полового акта какое-то время вы чувствуете себя угнетенным. Сохранение всех вышеперечисленных веществ ведет к питанию головного мозга и нервной системы человека, а также защищает Вас от преждевременного старения. За один половой акт мужчина теряет более 220 миллионов сперматозоидов, 28 грамм спермы в своей ценности сравнивается с 1680 грамм крови. Во времена воздержания наш организм повторно использует сперму, что положительно отражается на здоровье
Ежедневные потери спермы приводят к депрессии, истощению, бессоннице, слабости в мышцах, ухудшению памяти, неврастении, ограничению мышления и ухудшению физического труда. Так же от этого страдает пищеварительная система.
Никола Тесла практиковал воздержание и считал женщин воришками сексуальной энергии. Гинеколог, Loewenfeld, высказывается о том, что если ты здоровый человек, ты можешь полноценно жить в условиях полового воздержания. Исследования на животных от доктора Ф.Б.Робинсона показывают, что после первого совокупления жеребца и кобылы, первый падает обессиленный и угнетенный, после чего бредет в тихий уголок и несколько часов приходит в себя, а некоторые жеребцы умирали.
Великие гении разных времен достигли вершины своих творений именно в периоды вынужденного полового воздержания. Находясь в изгнании, Алигьери Данте, сотворил «Божественную комедию» Джон Мильтон написал поэму «Потерянный рай» в полной слепоте, при этом не имея даже возможность вести какую-либо половую жизнь. Великие творцы, такие как: Ньютон, Микельанджело, Да Винчи все они сохранили здоровый ум на протяжении долгих лет благодаря воздержанию. (и не только они, этот список еще долго модно продолжать)
Млекопитающие - из них только человек осознанно подвергает себя пренебрежению репродуктивной системой для удовлетворения своих выдуманных сексуальных желаний. Древнейшие народы, живущие на островах и в лесах считают правильным воздерживаться и сохранять целомудрие своей расы.