На протяжении нашей жизни, мы не раз сталкиваемся с расстройством желудка. Режутся зубки, «поймали» вирус, съели или выпили, что то не то и многие другие причины, которые приводят к расстройству нашего пищеварения. Сегодня поделюсь простым, дешёвым, а главное действенным рецептом, который поможет наладить работу желудка.
Нам понадобится:
1 л. кипятка
1 яблоко
1 морковь
1 ст. л. шиповника
Как приготовить настой:
Яблоко и морковь натереть на крупной тёрке, добавить шиповник и залить 1 л. кипятка. Настоять 30 мин. Настой готов. Пить в течении дня.
Данный настой успокоит желудок и наладит работу желудочно-кишечного тракта в кратчайшие сроки. Яблоко содержит пектин и дубильные вещества, которые обладают вяжущим действием на наш организм. Морковь богата ретинолом, который принимает активное участие в регуляции окислительно-восстановительных процессах в организме, а также способствует нормальному обмену веществ и работе иммунной системы. Шиповник богат витамином С.
Так же этот настой можно давать малышам не боясь им навредить. Всё что входит в состав настоя натуральное и очень полезное.
