В течение 11 лет ученые из Фонда гигиены полости рта Великобритании провели обширные исследования, чтобы выяснить, какие зубные щетки лучше всего подходят для здоровья зубов - обычные или электрические.
Было обнаружено, что электрические зубные щетки, особенно те, которые имеют вращающиеся головки в обоих направлениях, очень эффективны для удаления зубного налета. Это помогает предотвратить разрушение зубов и заболевания десен. Исследования показали, что электрические зубные щетки уменьшили рецессию десны на 22% и снизили кариес на 11%.
49% жителей Великобритании сейчас используют электрические зубные щетки. Из них 63% отказались от традиционных зубных щеток из-за уверенности в эффективности электрических зубных щеток. 34% сделали это по совету стоматолога и 13%, потому, что они получили электрическую зубную щетку в подарок.
В то же время эксперты отмечают: важно, чтобы люди в любом случае соблюдали правила гигиены полости рта. Независимо от используемой зубной щетки, запомните простые правила: чистите зубы два раза в день не менее 2 минут фторсодержащей зубной пастой. Кроме того, зубная нить или межзубные ёршики должны использоваться, по крайней мере, один раз в день.
Следите за здоровьем своих зубов, следуйте простым правилам гигиены полости рта и помните - никогда не стоит откладывать визит к стоматологу. Промедление может усложнить дальнейшее лечение или привести к удалению зубов или дорогостоящему лечению.