В нашей статье ТОП-5 знаменитостей с шикарными волосами, мы раскрыли секреты звезд по уходу за волосами. А теперь давайте разбираться, что из их советов действительно работает!
И начнем с красотки Рейчел, а именно Дженнифер Энистон и ее советов.
1. Наличие отличного стилиста, у нее это Крис Макмиллан (гонорар по слухам 600 $ за встречу).
Нужен ли личный стилист? Почему нет, если средства позволяют. Крис Макмиллан далеко, но и в России есть топовые стилисты. Среди самых известных, например: Александр Тодчук, Роман Моисеенко, Мария Бачурина.
2. Не расчёсывать мокрые волосы.
Да, Дженни права, мокрые волосы становятся более эластичными и хрупкими и поэтому если сразу начать их расчесывать, то можно повредить.
Совет: чтобы избежать проблем с волосами, аккуратно промокните их полотенцем, не скручивая и не натирая, дать им подсохнуть и только потом увлажнить, и расчесать!
3. Не мыть голову каждый день, а раз в 2-3 дня.
А вот это миф! Оказывается, даже звезды не все проверяют. Мыть волосы надо по мере загрязнения, и редкость мытья головы никак не влияет на скорость работы сальных желез. А вот неопрятный вид заработать можно запросто! Оставляя волосы грязными, вы не удаляете ороговевшие клетки кожи и не дает доступ кислорода к волосяным фолликулам.
А если вы используете средства укладки, то голову лучше мыть каждый день.
Совет: Определите тип своих волос, и подберите соответствующий шампунь. Жирные волосы лучше всего мыть через день, а сухие чуть реже, через 3-4 дня! Долой средневековье! Мы за гигиену!
4. Подрезать кончики горячими ножницами.
Такой подход имеет место быть, но нужен не всем! Если вы неправильно подходите к уходу за своими волосами, то возможно придется к нему прибегнуть!
Увы и ах! Никакие средства не помогут справиться с уже расслоившимися кончиками волос. Проще их состричь и вот тут к нам на помощь приходят горячие ножницы. Лечебный эффект такой стрижки заключается в том, что нагретые лезвия опаливают срез волоса, не позволяя ему расслаиваться.
Совет: Чтобы избежать такой процедуры, просто подходите ответственно к уходу! Правильно расчёсывайте волосы, выбирайте подходящие расчески и увлажняйте! Увлажняйте! Увлажняйте!
5. Следить, чтобы питание было сбалансированным. Правильное питание влияет не только на фигуру, но и на волосы.
Неполноценное питание и недостаток движения очень быстро отражаются и на состоянии волос. Основной причиной возникновения проблем с волосами специалисты считают дефицит жидкости, белка и витаминов.
Волосы на четверть состоят из воды, именно она дает им гибкость. Для красоты волов очень важно достаточное количество воды. Днем следует выпивать не менее 1,5 л воды. Не нужно ждать, когда вы почувствуете жажду. Если сильно хочется пить, значит, организм уже потерял большое количество столь необходимой ему влаги. Поэтому пейте постепенно! Например можно установить приложение на телефон и отмечать количество выпитой воды.
Для нормального роста и развития волос необходимы протеины, поскольку они на 97 % состоят из кератина. Железо доставляет кислород к волосяным луковицам. Росту волос способствуют витамины группы В.
Совет: следите, чтобы питание было сбалансированным, избегайте жирной пищи, пейте больше воды, купите абонемент в фитнесс-клуб! И результат не заставит себя ждать!
6. По возможности не сушить волосы феном, а наносить питательные вещества, не требующие смыва.
И тут тоже надо прислушаться к совету Дженнифер! Сушка феном приводит к быстрому обезвоживанию волос, они становятся тусклыми и безжизненными. Поэтому важно хотя бы 1-2 раза в неделю осуществлять естественную сушку волос.
Совет: Если фен прочно закрепился в вашей жизни, то сушите волосы только прохладным воздухом, на расстоянии не менее 30 см. Начинать сушку следует, когда волосы уже немного просохли, если начать сушить их сразу после душа, то можно сделать их сухими, поскольку чешуйки после мытья не плотно прилегают к стержню волос и влага легче покидает волосы.
7. Запустить свой бренд. У Дженни – это средства марки Living Proof.
Не в чем нельзя быть так уверенным, как в собственных средствах, если вы не готовы запустить свою марку, то можно воспользоваться рецептами натуральных средств! Например, вместо ополаскивателя, можно использовать лимонную воду.
Ополаскиватель из лаврового листа.
Залейте 50 г лаврового листа 1 л кипяченой воды, варите в течение 5 минут, дайте настояться и процедите.
Ополаскиватель из настоя петрушки.
Залейте 100 г зелени петрушки 1 л кипятка и дайте настояться. Рекомендуется использовать для придания волосам блеска.
Ополаскиватель уксусно-травяной.
В 500 мл воды положите 20 г любого лекарственного растения (подходящего к типу волос) и кипятите в течение 10 ми нут. Отвар процедите и смешайте с 30 мл уксуса.
Ополаскиватель чайный.
20 г чая залейте 1 л воды и кипятите в течение 5 минут. Средство лучше всего использовать для темных волос, чтобы они приобрели блеск и свежий оттенок.
Ополаскиватель пивной.
Бутылку светлого пива налейте в любой сосуд и дайте осесть пене. Пивом смочите только что вымытые волосы. Смывать его не нужно.
Запах очень быстро выветрится, а волосы станут пышными и густыми. Можно добавлять пиво в шампунь.
Так что наш вам совет! Звездами любуйтесь, но не все советы та Путеводная звезда, за которой следует идти!
Еще больше интересных постов на нашем канале, подписывайтесь, чтобы не пропустить!
С любовью к тебе,
О&Е