Знаете, сколько сил мне понадобилось, чтоб подкинуть так Сашу?
Мы начали заниматься с ним динамической гимнастикой в два месяца. Как только он стал сам держать голову, мы с Кириллом приступили.
Сначала просто держали егоза ручки и ножки, Сашка висел по несколько секунд и всё. Потом слегка покачивали и переворачивали туда-сюда, делали солнышко (держишь за две руки, потом отпускаешь одну руку и берёшь за ногу, отпускаешь вторую руку и берёшь вторую ногу – так ребёнок прокручивается целый круг). И много других упражнений.
А уже к полугоду Саша у нас летал метра на два вверх от земли))
Он получал от этого огромное удовольствие и физическую силу.
И сейчас это так хорошо по нему видно. У него в три года уже была фигура качка. Сильные плечи, накачанные руки, нехилый такой захват и удар кулака. На животе у него видно четыре кубика пресса, а ногами он может топотать со скоростью света почти что))
Активные упражнения мы делали примерно до полутора лет (а я вообще могла только до года), дальше Саша стал слишком тяжёлым. Но научился уже сам делать зарядку, быстро бегать и прыгать.
Сейчас становится на борцовский мост, может стоять на руках, упершись ногами об стену, и ещё много всяких сложных упражнений. Всему он уже научился сам, благодаря тому, что мы развивали у него с рождения природную силу)
В общем, смело могу сказать, что мы с Кириллом заложили не плохую физическую подготовку в Сашу, дальше уже всё будет зависеть от него)
А как вы относитесь к динамической гимнастике? Пробовали своим деткам делать?
