Первое что вы должны сделать, это убедиться в том, что на улице приемлемая погода. Не ветрено, не холодно. С новорожденным детками мы начинаем гулять при температуре - до минус 5 градусов.
И если мама все же волнуется, то самое простое и мудрое решение, первую прогулку осуществлять на балконе. И тогда ваш малыш подышит свежим воздухом и в тоже время вы избежите ветра, переохлаждения и каких-либо других стрессовых ситуаций.
Итак, существует 4 рекомендации, как начинать гулять с новорожденным ребенком:
- Вы можете первые прогулки осуществлять на балконе или террасе.
- Вы гуляете при температуре до минус 5 градусов.
- Если вы все же выбрались на улицу, не удаляйтесь далеко от дома.
- Обязательно одеваемся по погоде и по тому, насколько малыш удерживает тепло.
Лучше всего не отходить далеко от дома, так как ребенок может проснуться и сразу захотеть есть. Чтобы вы как можно быстрее накормили его. Еще один щекотливый момент это во что одевать. Дети разные, мамы и бабушки одевают по-разному и тут вы должны ориентироваться уже сами.
Первый раз вы можете одеть ребенка в то, что считаете нужным. И проверьте после вашей прогулки, малыш у вас мокрый или сухой.
Если мокрый, то вы одели лишнего. Если малыш вернулся сухой и во время прогулки ему комфортно спалось, значит вы попали в десяточку.
Правильно одетый на прогулку малыш, в холодное время года будет иметь прохладные щечки, а все остальное тело у него будет теплым. Как вы уже заметили, ограничений по времени нет.
Дышать свежим воздухом для новорожденного ребенка так же необходимо, как есть и спать.
