Здравствуйте меня зовут Данил я больше 10 лет работаю персональным тренером по фитнесу -этот проект я запутил для того, что бы помочь тем кто сталкивается с разного рода проблемами на пути приобщения к здоровому образу жизни, физическому развитию и совршенствованию.
Сейчас речь пойдет о тех кто серьезно занимается своим здоровьем (следит за питанием - считает калории, практикует фитнес, прочую систематическую физическую активность и т.д.), но при этом не получает желаемого результата!
"Что бы победить проблему, нужно разобраться с причиной ее возникновения!"
Как показывает статистика ВОЗ (прошу заметить не какая-то забугорно-европейская или амерканско-заморская), а самая родная - наша, среди стран СНГ, да еще и довольно актуальная за 2017 г. От Естественного Ожирения ( когда жир возникает из-за превышения суточной нормы потребляемых каллорий и откладывается "бессовестным организмом" в виде подкожных и висцеральных (на внутренних органах) жировых отложений) страдает - ВСЕГО 15 % ПЯТНАДЦАТЬ ПРОЦЕНТОВ людей с избыточной массой тела! У остальных совсем другая история и классические советы, "диеты", нагрузки до полуобморочного состояния и прочие потуги не помогают в решении этих вопросов! Там задействованы абсолютно другие механизмы, вот "скрытая пищевая аллергия - 29 %", "индивидуальная непереносимость пищи - 30 %" и "нарушения эндокринной системы - 25%"
Интересно??? Боле подробно эти случаи (и как с ними работать) мы разберем в ближайшее время в следующих статьях!
Подписывайтесь на канал, Жмите на большой палец вверх, Оставляйте свои вопросы в комментариях!