Дорогие читатели, приветствую всех!
Эта статья посвящена самым эффективным упражнениям, которые позволят вам прокачать свои речевые навыки.
С детства нас учат красиво писать и не совершать орфографические ошибки, но значительно меньше внимания в школах уделяют именно речевым навыки. Ораторское искусство не преподают, а логопеды лишь исправляют сильно выраженные дефекты.
В этой статье мы рассмотрим 5 упражнений, которые позволяют повысить свой уровень красивой и чистой речи. Такими упражнениями пользуются в разных сферах. Их используют как актёры театра, так и уважаемые политики и журналисты. Но для того, чтобы преподносить себя, такими навыками необходимо обладать каждому человеку.
Наш голос - это такой же инструмент, который может позволить достигать определённых целей. Часто случается так, что он подводит нас в самые неподходящие моменты. Чтобы этого не происходило, достаточно выполнять простые рекомендации преподавателей по сценической речи.
.1.
Дикция
Такой показатель, как четкая и правильная дикция порой бывает очень важен. Это один из показателей, который демонстрирует то, насколько хорошо вы владеете собственным речевым аппаратом. Хорошее владение речью всегда придаёт человеку значимости, так как повышает значимость сказанных им слов. Если ваш собеседник не тратит силы на то, чтобы понять вашу речь, то он лучше и быстрее понимает смысл сказанных слов.
Каждый из нас знает хотя бы одну скороговорку, которую выговорить довольно сложно. Для того, чтобы убедиться в том, что ваша дикция в порядке попробуйте найти в Интернете список самых популярных скороговорок.
Хорошим показателем считается то, когда вы можете без запинки произнести скороговорку от тридцати раз.
.2.
Четкие согласные звуки
Особую небрежность речи добавляет проглатывание согласных букв. особенно четко это прослеживается как раз при произнесении скороговорок. Когда вы начнёте с ними упражняться, то запишите те согласные звуки, с произнесением которых у вас возникли особые сложности.
Для того, чтобы вам было легче произносить эти звуки в будущем, потренируйтесь с пробкой. вам понадобится обычная пробка от бутылки с водой, которую необходимо зажать между зубами. Также вы можете положить несколько орехов за обе щеки. Эффект будет тот же.
В таком состоянии вы должны произносить те же самые скороговорки, особенно акцентируя своё внимание на согласных звуках. Несмотря на то, что посторонние предметы будут вам мешать, вы должны попытаться выговаривать их как можно четче.
.3.
Свободу гласным
Так как возникают проблемы с согласными,также возникают сложности и с гласными звуками. Если согласные вы должны попытаться поймать, то гласные звуки наоборот необходимо отпустить.
Самым лучшим упражнением может стать самый обычный зевок. Позевайте и попытайтесь поймать то положение языка, которое он занимает в процессе такого действия. В следующий раз позевайте с произнесением разных гласных звуков и также запоминайте положение. Позже такое положение языка при произнесении гласных, должно войти в привычку.
.4.
Мууу
Вы наверняка слышали, как на медитациях произносят протяжное омм. Данное упражнение практически повторяет этот принцип.
Частой проблемой является неровность голосового потока. Он может дребезжать, прерываться, а связки могут быть чем-то скованы. Но и для этого есть своё упражнение.
Для того, чтобы прочистить и освободить всё внутри, а голос сделать чистым и ровным важно найти своё природное звучание. Начинайте мычать издавая звук, которых похож на тот,о котором мы уже упомянули. Упражнение содержит некоторые вариации:
- Важно добиться того, чтобы звук был ровным и гладким
- Научитесь повышать громкость мычания
- Важно регулировать не только громкость но и высоту звука от самого высокого к самому низком
- Также важно постараться добиться того, чтобы ваше мычание на одном дыхании длилось как можно дольше, а для этого нужно дышать не грудью, а животом.
.5.
Артикуляция
Ещё один важный аспект - это артикуляция. Вы когда-нибудь сталкивались с тем, что язык мешает вам говорить четко и ясно?
Для того, чтобы избавиться от этого ощущения важно проделывать артикуляционные упражнения на мимику и делать упражнения для языка.
Вы можете аккуратно и быстро покусать язык зубами или поочерёдно касаться им то одной щеки, то другой. Язык такая же мышца, как и другие, так что на первых парах вы будете чувствовать усталость.