Доброго времени суток.
К сожалению, одним из минусов того, что Вы вносите положительные изменения в свою жизнь, может стать негативная реакция окружающих. Такое случается с людьми, которые начинают поддерживать физическую форму, начинают свой бизнес, и с теми, кто просто мыслит позитивнее, чем остальные. Россия же для грустных. Чтобы стать более харизматичным, отмечу 5 пунктов.
Первое
Когда кто-то Вам язвит, игнорируйте это. Вам не нужно смеяться над их шутками, не нужно защищать себя или отвечать им. Вам даже не нужно смотреть на них, игнорирование - это один из самых эффективных инструментов в ответ на негатив. Чаще всего этого вполне достаточно, чтобы люди изменили что-то в своем поведении.
Если Вы наедине с этим человеком, то можете просто позволить повиснуть неловкому молчанию.
Если Вы общаетесь в группе, то можете просто начать разговор с другим человеком, который не отвечает Вам негативом. Люди, которые любят критиковать, обычно ждут какую-то реакцию, если Вы ее не даете, то вероятнее всего они прекратят.
Второе
Если недоброжелатель ведет себя пассивно-агрессивно, действуйте так, будто он ведет себя искренне. Если Вы слышите саркастичность:
Это сбивает с толку и заставляет недоброжелателя либо сказать, что он реально имел ввиду, либо отступить. В любом случае, Вам больше не придётся испытывать на себе пассивную агрессию.
Третье
Еще один пример пассивной агрессии, который называется: "Я бы так никогда не стал делать"
Вы говорите кому-нибудь, что питаетесь только лапшой быстрого приготовления, потому что копите деньги, чтобы переехать в другой город и стать известным, иметь хорошую работу. Но Вам отвечают: "я бы так жить не смог".
Или же Вы рассказываете кому-то, что отказались от сладкого, чтобы привести себя в форму, а Вам в ответ: "я бы так никогда в жизни не сделал", а затем на Вас бросают взгляд, будто Вы сумасшедший. Ваш ответ должен быть простым: "хорошо, что ты принимаешь решение для себя, а я для себя, потому что, если бы все было наоборот, то мы оба были бы несчастны". От Вас мгновенно отстанут.
Четвертое
Когда критика исходит от кого-то из близкого окружения, то Вам поможет доля уязвимости. Сопротивление заставляет недоброжелателей продолжать в своём духе, они будут продолжать говорить, что у Вас ничего не получится, Вы ответите, что сможете потому-то и потому-то.
Вам ответят, что этих причин недостаточно. Все это продолжится до тех пор, пока спор идет о фактах, но если вместо фактов Вы поделитесь вашей эмоциональной стороной, ценностями и заботами, то Вы добъетесь в споре большего. Так что если кто-то близкий Вам скажет: "твой бизнес провалится", ответьте ему: "да, может не сработать, но мне нравится то, что я делаю и многому учусь".
Или, если кто-то Вам говорит, что надо бросить Ваше стремление стать более уверенным себе, потому что им кажется, что этому нельзя научиться, то ответьте: "уверенность в себе - для меня не особо характерная черта, так что нужно над этим работать, я вижу, что уже кое-чего достиг и это заставляет чувствовать себя прекрасно, так что я буду продолжать".
Чаще всего люди не станут нападать на Вас, если рассказывать эмоциональные причины того, над чем Вы работаете.
Пятое
Найдите свою компанию. Большинство негатива исходит от близких людей, которые не хотят, чтобы мы менялись.
Они будут добиваться того, чтобы мы оставались такими же, даже в обмен на наше счастье и личностный рост.
Чтобы ограничить подобное давление, найдите сообщества по интересам, есть группы буквально для всего, надо только в поиске набрать свой город и увлечение.
Это были пять советов, которые помогут побороть негатив.
Спасибо за внимание и удачи
Женские объятия: виды и значения