Почему мы иногда совершаем действия, которые не поддаются объяснению? Вроде никто насильно не заставлял, а остаешься наедине с собой и думаешь: "Зачем я это сделал, сказал, купил? Давно известно, что с помощью правильных манипуляций можно управлять людьми. Но вы в силе противостоять манипуляциям. Не позволяйте никому управлять собой. В процессе беседы я четко отслеживаю фразы - манипуляторы и возвращаю их оппоненту. Это уже дошло до автоматизма. И вам советую возвращать манипуляции, тем самым травмируя собеседника.
1. Отрицание, неприятие и обесценивание собеседника. "Если ты", "ты невыносим", "тебе лучше " - фразы в которых кроется нелюбовь. "Мне бы твои проблемы", "посмотри на других", "ты это не заслужила", "твоего здесь ничего нет", "не твое дело".Если человек ставит условия, предлагает измениться и заслужить доверие, любовь, признания, бегите от него подальше. У этих отношений будущего нет. Всегда оставайтесь собой, соглашайтесь на компромисс только если удобно вам.
2. Воздействие на базовые эмоции. Фразы манипуляторы воздействуют на различные эмоции, тем самым парализуя оппонента. Вызывают чувство вины, страха, стыда. "Так тебе будет лучше", "для твоего же блага", "а Маша лучше ", "посмотри на других", "куда тебе до Ивана". "Я столько лет тебе отдал", "отдала тебе лучшие годы". "Не будь тряпкой ", "будь мужиком", "что за эгоизм". "Пойдешь полы мыть", "останешься одна". "Ты все придумала", "этого не было ". Подобные манипуляции заставляют отказаться от своих желаний и подчиниться собеседнику, они унижают и заставляют действовать против своей воли. Человек готов подчиниться, лишь бы избавиться от негативных переживаний, вызванных неприятными эмоциями.
Основной способ борьбы с манипуляций - ее распознавание. Если вы рассекретили собеседника, осознали манипуляцию, обезвредьте манипулятора. Помните, что его истинное я, отличается от того, что он демонстрирует, а манипуляция служит средством достижения корыстных интересов.
Используете манипуляции в своих интересах? Или были жертвами манипуляторов? Делитесь в комментариях. Ставьте лайки и подписывайтесь на канал, если интересна тема личностного роста. Переходи в инстаграм, там я раскрываю секреты успеха.