Часто перед туристом встает вопрос: как лучше спать в спальном мешке одетым или раздетым. Возможно, и Вы задавали себе этот вопрос. Меня он тоже очень давно интересует, поэтому попытаюсь разобраться в нем до конца.
Введение в вопрос
Имеется несколько разных, на первый взгляд, точек зрения на данный вопрос. Но разные ли они, или просто дополняют друг друга?
Прежде всего, стоит помнить, что температурный режим спального мешка, а именно, температуры комфорта (как минимум) и лимита (как максимум) должны быть адекватны тем климатическим условиям, в которых Вы будете находиться. В таком случае, для комфортного сна потребуется лишь термобелье, либо даже не потребуется.
Ни в коем случае, не нужно ориентироваться на температуру экстрима спальника, так как этот показатель указывает лишь на то, при какой температуре вы не замерзнете насмерть, речь о комфортном сне здесь не идет.
Но ситуации бывают разные. Рассмотрим такие, при которых есть вероятность, что вы можете замерзнуть. Ситуация, кстати, очень распространенная. Что делать в этом случае?
Раздевайтесь
Пару раз слышала такой совет, что лучше раздеться догола и залезть в спальник, чем напяливать на себя весь походный гардероб. Так меньше шансов замерзнуть. Кстати, пробовали. Не работает! Еще один совет такой – раздеться и лечь вдвоем, чтобы согревать друг друга тепло. Тоже не всегда срабатывает. Видимо, это работает в том случае, если у туриста – низкий порог замерзания. Чаще всего, он встречается у мужчин.
Но если серьезно, то одной из рекомендаций, которую дают опытные туристы и производители спальных мешков, что нужно спать в специальном термобелье. Если же вы понимаете, что замерзнете и в термобелье, то лучше поверх спальника накинуть куртку, либо подложить под ноги рюкзак и так далее. И обязательно спать на толстом коврике, который будет снижать теплоотдачу.
Почему следует делать именно так? В этом случае между вами и воздухом, который имеется внутри спального мешка, не будет лишних прослоек, и вы будете греть спальник собственным теплом. Если же наденете пуховую куртку, то она будет препятствовать естественному теплообмену, и будете мерзнуть. То есть, сначала вы будете нагревать куртку, а потом куртка уже воздух в спальнике.
На практике же, часто случается так, что именно куртка, надетая на себя, не дает замерзнуть. Но здесь видимо имеется влияние нескольких факторов: особенностями терморегуляции конкретного человека, температурой и влажностью воздуха, физическим состоянием туриста и так далее.
Какой выход. Покупайте хорошее флисовое или хлопчатобумажное термобелье, предназначенное именно для отдыха и сна. Ну и конечно, разоритесь на спальный мешок подороже. Так делают почти все опытные туристы.
Одевайтесь
Вторая точка зрения, назову ее «народная», гласит, что для того, чтобы не замерзнуть в спальном мешке, нужно надеть на себя все теплые вещи, которые имеются в рюкзаке. В этом случае есть шанс продержаться ночь в холоде.
И эта точка зрения тоже имеет свое право на жизнь. Об этом говорят и опытные туристы. Правда, делают это с некоторыми оговорками.
Если уж вы мерзнете в термобелье, то лучше надеть не пуховую куртку, а, к примеру, одежду из шерсти, полартека или софтшела. Ни в коем случае, нельзя ложиться в мокрой, также мембранной одежде или ветрозащитной одежде, в которой вы только вспотеете, но не согреетесь.
Кроме того, вашему утеплению будет способствовать следующее:
1) Правильный размер спального мешка. Слишком большой вы не сможете прогреть, а в маленький не уместитесь полностью;
2) У спальника должен быть капюшон, так как очень много тепла теряется через голову;
3) Толстая пенка или коврик. В идеале- ребристый или самонадувающийся;
4) Правильное термобелье (из натуральных тканей);
5) Вкладыш в спальник. Кстати, планирую попробовать этот вариант;
6) Объединение двух спальников (как вариант, идеально: мужчина-женщина);
7) Перчатки, теплые носки и шапка (бывает, что помогает);
8) Бутылка, грелка или фляжка с теплой водой;
Ну а самый главный вывод, который можно сделать из всего этого: подбирайте снаряжение, соответствующее тем климатическим условиям, куда отправляетесь в поход. Нет денег на все снаряжение? Берите в прокат, одалживайте у друзей, и тогда проблема, как не замерзнуть в спальном мешке, решится сама собой.
Вообщем, тема эта очень интересная, а главное, что злободневная. Буду рада, если и вы расскажите свою историю решения этого вопроса в комментариях!