TRX тренировки — отличное решение для тех, кто решил повысить свою физическую выносливость, укрепить все группы мышц, развить гибкость, скорректировать осанку и похудеть. Эффективность тренировок в специальных петлях доказана на практике и именно поэтому последние годы TRX находится на пике популярности. Сегодня TRX занимаются профессиональные спортсмены, звезды Голливуда и обычные люди по всему миру. Открыть все преимущества тренировок с петлями TRX можно в нашем фитнес клубе.⠀
Фитнес-клуб AirFit отличается от остальных спортивных клубов в Москве тем, что пропагандирует пользу тренировок на открытом воздухе. Наш опыт показывает, что на свежем воздухе можно проводить практически любые тренировки. Петли TRX относятся к тому виду спортивного оборудования, которое идеально подходит как для занятий в зале, так и на улице. Поэтому тренировки TRX стали неотъемлемой частью нашего клуба и наш тренерский состав с удовольствием научит всех желающих выполнять в петлях упражнения любого уровня сложности.
Почему стоит записаться на TRX тренировку в клуб AirFit:
TRX тренировка обладает целым рядом важнейших преимуществ:
• ГАРАНТИРОВАННЫЙ РЕЗУЛЬТАТ. Мы проводим индивидуальные и групповые занятия по TRX. Во время занятий вы находитесь под присмотром опытных тренеров, которые помогут освоить технику выполнения упражнений и подобрать программу тренировок в соответствии с уровнем физической подготовки. Регулярные занятия на свежем воздухе в петлях помогут ускорить процесс похудения и стать на шаг ближе к стройному, подтянутому и сильному телу.
• УНИКАЛЬНАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК.
С помощью петель TRX тренируется физическая сила, выносливость, координация движений и гибкость. При этом петли весят меньше 1 кг и могут крепиться к двери, потолку, турнику, шведской стенке и т.д. Поэтому их можно брать с собой на улицу и заниматься в любом удобном месте. Универсальность этого спортивного оборудования позволяет нашим тренерам каждый раз давать новую тренировку и делать занятия веселыми, разнообразными и интересными.
• ПОЛЬЗА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ.
TRX тренировка подходит для людей разного пола, возраста и с разным уровнем физической подготовки. Регулярные занятия укрепят позвоночник и сердце, улучшат осанку и помогут избавиться от лишнего веса. На TRX могут ходить люди, болеющие астмой, поскольку во время выполнения упражнений хорошо разрабатываются легкие.
• НЕ УВЕЛИЧИВАЕТ ЧРЕЗМЕРНО МЫШЕЧНУЮ МАССУ
Многие мечтают о стройном и подтянутом теле, но не хотят наращивать мышечную массу. TRX тренировка проводится без утяжеления, что позволяет укрепить мышцы, не увеличивая их в объеме.
TRX тренировка с AirFit — это эффективно, полезно, весело и интересно. Тренера нашего фитнесс клуба знают, как сделать ваше тело идеальным!