Доброго времени суток.Начинаю публикацию статей на тему здоровья,его поддержания и приумножения при помощи не аптечных лекарственных средств,а средств,которые нам дает наша матушка природа.Несколько слов почему я выбрал эту тему.Во первых,эта тема,особенна сейчас,в наше время,очень актуальна.Люди все больше и больше начинают следить за своим здоровьем,стараются правильно питаться и соблюдать правила здорового образа жизни.Во вторых мне эта тема очень близка,я в прошлом спортсмен,массажист и диетолог.Буду рассказывать о полезных продуктах,которые доступны каждому,об их лечебных свойствах и правильном применении.Расскажу о самых популярных и самых действенных диетах,которые работают не только для снижения веса,но и для общего оздоровления организма.Некоторые из рецептов я испробовал на себе,другими пользовались мои близкие или знакомые мне люди.Ведь не так сложно быть к себе немного более внимательным,кушать правильно и быть здоровыми!!!
Все прекрасно знают какая сейчас в городах экологическая обстановка,какими мы питаемся продуктами из магазина,какая вода сейчас течет из кранов...Наша задача и в таких условиях поддерживать свое здоровье,ради своей жизни,ради своих детей...И это сделать можно!Нужно лишь немного знать информации и немного силы воли...
Всем здоровья и успехов!!!