Сегодня я предлагаю приготовить очень оригинальный десерт, который готовится очень просто.
Этот десерт подойдет тем, кто любит сладенькое и не хочет поправляться. Изысканный вкус и довольно интересный внешний вид.
Творожно - банановый десерт понравится и взрослым и детям.
Особенно будет полезен тем, кто активно занимается спортом. Ведь этот десерт так богат белками!
В 100 граммах творога содержится целых 20 грамм белка. Творог помогает нарастить мускулатуру при этом не набрать жировую массу.
Нам понадобится:
- пачка творога - 180 грамм (любой жирности)
- 2 банана
- ванилин для аромата (щепотка)
- какао - чайная ложка
- сахар по желанию (я сахар не добавляю. Для тех, кто любит послаще, столовая ложка сахара или сахарной пудры)
Для приготовления этого десерта нам обязательно необходим блендер.
Начнем приготовление!
Соединяем в блендере пачку творога, бананы и щепотку ванилина. Те, кто добавил сахар, так же добавляем в блендер. Все тщательно взбиваем.
Половину массы ложкой выкладываем в креманку.
Оставшаяся половина остается в блендере. Добавляем чайную ложку какао и немного взбиваем блендером, до растворения какао.
Получившуюся шоколадную массу выкладываем в креманку на белый слой.
Украшаем по желанию. Я посыпала арахисом. Можно сверху потереть шоколад.
Такой десерт не стыдно подать гостям! И красиво, и вкусно!
А главное полезно! И готовится очень быстро!
Можно поэкспериментировать и выложить в креманку поочередно слой белый, слой шоколадный, и так несколько слоев, до конца.
Я не пробовала, но думаю будет смотреться круто!
Приятного аппетита!
