Если вы являетесь стрессоустойчивым человеком, то вам очень повезло. Это качество позволяет вам сберечь свою нервную систему. Ведь состояние стресса является травмирующим для психики и оставляет после себя неприятные последствия.
Предлагаем пройти тест и определить свой уровень стрессоустойчивости. Для этого стоит посмотреть на картинку и сказать, что вы увидели в первую очередь?
- Вы увидели пещеру.
Уровню вашей стрессоустойчивости можно только позавидовать! Вы с лёгкостью можете принимать взвешенные решения, несмотря на напряженную обстановку вокруг.
- Вы увидели летающую тарелку.
Подверженность стрессу составляет 99.9 %!
Это самый опасный уровень! При котором вопрос необходимости поработать над собой встает очень остро.
Проблема заключается в том, что стресс наносит вашему организму постоянные удары. Вы очень часто нахохлитесь в состояние апатии и знаете, что такое бессонница. Также это приводит к снижению иммунитета и обострению заболеваний. Помните, что выс не стоит оставаться наедине со своей проблемой. Прсото поговорите с родными и близкими людьми, они обязательно выслушают, а вам станет легче.
- Вы увидели инопланетянина.
Данный результат считается средним. Чрезмерные переживания здесь ненужны. Но тот факт, что ваш организм все равно подвергается стрессу, не сказывается положительным образом на вашем здоровье. Просто постарайтесь проще относиться к проблемам, так вам станет гораздо легче.
- Благодаря данному тесту вы узнали уровень своей стрессоустойчивости.
Это может позволить обратить внимание на свои проблемы и в дальнейшем постараться устранить их.