всем привет, это Димасик. Давно я уже что то не выпускал статьи, то ли это мой утопленный телефон то ли еще другие заботы, вообщем давайте обсудим такой праздник для моего организма, как 2 недели без сигарет.
Сэкономленные деньги
честно? не заметил ничего подобного. Экономия на сигаретах оказалась ложно мотивацией и лишних 2 косаря на своем столе я еще не наблюдал. Скорей всего это относиться к сильной зависимости от сигарет, ведь я помню в что в 2013 году обещал себе бросить курить, когда Bond с фиолетовой кнопкой будет стоит больше 50 рублей. И вот я бросаю курить, когда эта пачка сигарет стоит около 116 рублей!
Суть в том, что цены на сигареты никогда не испугают никотинового монстра внутри нас. 100 рублей за пачку, 300...все неважно, если в вашем сознании не включиться тумблер животного происхождения о заботе о своем здоровье.
Здоровье
заметно, что давление пришло в норму и нет больше перепадов и внезапных головных болей. Вернулся вкус еды и желание покупать разные вкусняшки и готовить изысканные блюда. С обонянием вроде бы тоже все хорошо стало, но теперь я стал чувствовать, как пахнут другие курильщики. Это фу, точно говорят, ходячие пепельницы. Ощущение в легких пока непростое, и чувствуется тяжесть, но будем ждать...
Настроение
Эмоциональна отдача повысилась, то есть я стал активней реагировать на шутки, на злобу и другие проявления... Лучше это или нет? Думаю это круто. Ведь чувствуешь себя живым, ощущаешь как пульсирует жизнь всеми красками.
Желание покурить
Вот здесь то самое интересное мое рассуждение! Я решил, что после написания этой статьи переименую свой канал. Для меня бросить курить оказалось так просто, что это даже немного пугает.
Никаких таблеток или пластырей...ты только подумай, я пережил без сигарет стресс от сломанного телефона, зубную боль и предложение коллег покурить хобя бы одну сигаретку, чтобы облегчить боль.
Согласен, что мозг иногда на автомате выдает мысль, что надо покурить, но это чисто по памяти, когда покупаешь еду и ловишь на мыслях, что надо не забыть купить сигарет. А потом такой: "ааа, не, меня не проведешь, я же не курю".
Самое главное помнить, что это желание никогда не исчезнет из вашей жизни и как есть классная мотивация у наркозависимых, которая сводиться к тому, что каждый день ты борешься и каждый день побеждаешь себя!
Вообщем ты понял, что курить бросил Димасик легко. Посмотрим еще 2 недели, я напишу пару статей про свои мысли и здоровье и дальше переведу канал на тематику занятия спортом. Будешь со мной качаться,
мм?
аа?
Лан, всем удачи и хорошего настроения.
жизнь одна, дак проживи ее достойно!
Ставь лайк - если куришь 👍
Пиши комментарий - если не куришь 💖
Подписка на мой канал дает +1 год к жизни 🆒