Начнем с того, что такое мотивация:
Мотивация (от лат. movere) — побуждение к действию; динамический процесс психофизиологического плана, управляющий поведением человека, определяющий его направленность, организованность, активность и устойчивость; способность человека деятельно удовлетворять свои потребности.
Если говорить простым языком - это создание определенных условий, оказывающих воздействие на поведение человека.
Пример: Меня в детстве мотивировали на хорошие оценки, мои родители. Хотя я был еще тот лентяй.
Если ты закончишь год отличником мы купим тебе компьютер.
Каждый поступок в нашей жизни продиктован какой-либо целью или мотивом. А для их достижения необходима мотивация.
Вот еще несколько определений «что такое мотивация».
Мотивация — это механизм делать то, что тебе вовсе не нравится.
Мотивация — это что-то вроде подзарядки энергией, которая предполагает выход из зоны комфорта и избавления от лени.
Любой телефон нуждается в том, чтобы мы его каждый день заряжали. Так происходит и с нами. Вставать с утра ой как не хочется, но осознание того что тебе надо кормить семью заставляет тебя вставать с теплой постели.
Каждый сам решает чем себя мотивировать, будь это спор с кем то, либо обещание самому себе. Самое главное это понять зачем она нужна?