Каждый день нужно становиться лучшей версией себя, именно такой фразой нас встречает любая мотивационная книжка. Но что если становиться лучшим собой очень тяжело, случаются срывы, а потом делать совсем ничего не хочется. На этот счет у нас есть кое-какие размышления, которыми бы мы с удовольствием хотели бы поделиться. Если вам интересна тема, то оставайтесь с нами.
Сон и лень
Это два фактора, которые мы всегда хотим побороть, ведь думаем, что именно они нам мешают становиться лучше. Но на самом-то деле наш мозг так спасается, ведь от огромного количества информации, которая его постоянно сопровождает, он начинает понемногу сходить с ума. Если вы хотите спать, то позвольте себе подремать час. Если не хотите ничего делать, то спокойно можете и не делать. Главное, не увлекаться и соблюдать баланс. В результате получится идеальный распорядок дня, который вам подойдет.
Надо терпеть
Если вы хотите стать лучшей или лучшим, то должны терпеть то, что не нравится. Признаемся, подобного бреда давно не слышали и очень злимся, что он набирает популярность. Если вам что-то не нравиться, то либо меняйте свое отношение либо тот вид деятельности, который выполняете. Терпение - это отсутствие удовольствия, а любить себя нужно все-таки с удовольствием. Так что забудьте о глупостях, делайте то, что любите.
Время
Если вы хотите над чем-то поработать, то должны затратить определенное количество времени. Если оно будет большим, то это еще лучше! А как быть, если вы можете выучить что-то, сделать какую-то работу, но при этом не сидеть всю ночь в слезах. Время и его затраты исключительно индивидуальны. Если у вас все в порядке с продуктивностью, то и о времени жалеть не стоит. Просто наслаждайтесь, а оставшееся время тратьте на себя.
Работать над собой нужно непрерывно, но делать это необходимо грамотно и усердно. Важны не столько силы, сколько дисциплина, регулярность и сила воли. Как только вы введете некоторые вещи в рутину, так сразу же вас станет легче становиться лучше. Все в удовольствие и все для самих себя!