К сожалению, осенью простуды считаются вполне нормальными, но все равно следует быть более ответственными за свое здоровье и не закрывать глаза даже на несерьезные симптомы.
Конечно, лучший способ защититься — визит к доктору, плюс, внимание к сигналам организма. Как определить простуду и что делать, чтобы предотвратить ее развитие?
Первые шаги
Если вы чувствуете себя плохо, не ограничивайтесь народными методами лечения: много горячего чая с медом, витамин С, тертый имбирь, молоко и горчичники… Если вам не становится лучше в течение нескольких дней, то не ждите негативного развития ситуации.
Откажитесь от идеи решения проблемы антибиотиками: когда речь идет о вирусной инфекции, это не только не поможет, но и причинит вам серьезный вред. Антибиотики могут помочь лишь в борьбе с бактериальной инфекцией. И только специалист может определить тип заболевания и назначить терапию. Без консультации с врачом не следует принимать такие лекарства, так как существует высокий риск причинения вреда микрофлоре кишечника.