Всем привет! Сегодня хотела бы поговорить о продуктах, которые лучше обходить стороной в супермаркете. На полках магазинов находится большое количество товаров, которые несут в себе опасность для нашего здоровья. Прошу прочитать эту статью до конца, может найдёте что-то полезное для себя.
1. Первым делом я хотела бы затронуть зелёный салат (или иную зелень) в закрытой упаковке. Даже если на упаковке написано что-то из серии «Мы уже вымыли его за вас», нельзя ни в коем случае открывать упаковку и сразу закидывать салат в салатницу (уж простите за тавтологию). Объясню почему: в закрытой упаковке (на листьях салата) могут находиться бактерии, которые в безвоздушном пространстве начнут очень быстро размножаться, что может привести к расстройству пищеварения или к кишечным инфекциям. Будьте внимательны!
2. Магазинный хлеб. Дело в том, что пекут его не из обычной муки, а из муки, которую отбеливают химическими веществами! Такая мука намного практичнее: насекомые в ней не заводятся, и она хранится намного дольше, чем обычная мука. Также в хлеб добавляют усилители вкуса, чтобы он был более привлекательным. Лучше покупать хлеб в кондитерских и пекарнях, где вы будете понимать, что хлеб натуральный, и есть доверие к производителю.
3. Молотые специи. Сами по себе молотые специи теряют свой аромат и вкус. А ещё их проще разбавить более дешёвыми специями. Лучше сходить на рынок и купить специи, может, немного подороже, но зато натуральные.
Да, доверие к рынкам у меня до сих пор осталось. Не ко всем, конечно, но по своему опыту могу сказать, что продукты там действительно качественнее.
4. Макаронные изделия и крупы на развес. Во-первых, вы никогда не узнаете, сколько эти крупы там лежат и какой у них вообще срок годности. Во-вторых, в крупах на развес может завестись пищевая моль, и это в лучшем случае. Отдайте своё предпочтение данным изделиям в упаковках, чтобы быть спокойнее за своё здоровье.
5. Курица гриль и готовые салаты. Думаю, не стоит долго задерживаться на этом пункте, потому что многие понимают, чем грозит покупка готовой продукции. Курица обычно используется не распроданная. Её долго отмачивают в маринаде, чтобы избавиться от запаха, а потом запекают. И проблема в том, что вы никогда не узнаете, сколько уже этой курице дней или даже недель. То же касается и салатов.
Берегите своё здоровье! Покупайте те продукты, в качестве которых вы уверены на все сто! К сожалению, есть грустная статистика отравлений теми же готовыми магазинными салатами и нарезками. Поэтому будьте бдительны. Лучше потратить больше денег на хорошие продукты, чем потом страдать.
Спасибо, что дочитали до конца! Если моя статья была вам полезна и интересна, не забывайте ставить лайки и подписываться на канал!