На пути к стройной линии самым большим препятствием является очень теплое отношение к традиционной русскую кухне. Это не здорово и не светло, а чертовски хорошо. Таким образом, мы идем на филе, а не салат морковный. Мы несем традиции и обычаи русскую кухни с юных лет, поэтому изменить наши обычаи совсем не просто. Человеческая природа не любит перемен.
Еще одна большая проблема заключается в том, что когда кто-то решает похудеть, его ближайшие родственники и друзья часто выступают против него. Они, конечно, не намерены оставлять хорошо выращенную свиную шею. Жир, растворитель, действует как усилитель вкуса, поэтому плавающие сала логически более привлекательны для нас, чем тушеные на пару.
Другая проблема заключается в том, что создание новой и здоровой пищи требует больших затрат времени и энергии. На самом деле, тщательная проверка продуктов питания на наличие всех необходимых питательных веществ и веществ без вреда для здоровья является очень сложной задачей. Мало кто хочет сломать голову и создать здоровую диету.
Кроме того, многие диеты готовятся в соответствии с девизом «все или ничего», то есть люди с избыточным весом предъявляют нереальные требования. К сожалению, врачи сами дают советы, не зная реальных привычек питания своих пациентов. Тогда программу похудения трудно встретить.
