Найти тему

3 способа быстро избавиться от напряжения.

Дзэн.
Дзэн.

1. Дойди до фазы образования мысли, там и оставайся.

В основном, бесконечный поток мысли преподносит нам информацию, обдумывание которой порождает переживания.

Мыслеобразование в свою очередь проходит несколько фаз. Берет начало в тишине, затем преобразуется в мыслеформу, а затем только в слова.

Постарайтесь не вникать в слова.

Вселенский размах.
Вселенский размах.

2. Взгляни на мир с масштабной точки зрения.

Посмотри на вещи не как индивидуальность, а как на вселенский механизм, где ты всего лишь малая часть. От действий которой ничего не убудет в этом мире.

Планеты не сходят с орбит, если у тебя плохое настроение. Когда хорошее - тоже.

Течет ручей - бежит ручей.
Течет ручей - бежит ручей.

3. Пусти на самотек.

Как бы это вольготно не звучало.

Некоторые моменты неизбежно проявятся только в будущем. И принимать решения на счет них, с дымом из ушей, не стоит.

Дайте ситуациям развернуться, и тогда, решение придет само. Как естественное созревание умозаключения.

Всех благ.
Всех благ.

На последок, я хотел бы обратить ваше внимание, на мое желание пообщаться с Вами. Буду рад комментариям.

А так же ставьте лайк и подписывайтесь, если статья направила вас на интересные мысли. Или просто вызвала какие - то эмоции.

Спасибо за внимание..