Стоит ли алкоголику изучать алкогольную зависимость?
Моё мнение сводится к тому, что человеку необходимо знать характер того, с чем он столкнулся. Общеизвестно, что наша болезнь имеет физиологический, психологический и духовный характер.
На начальных сроках трезвости (3-9 месяцев), болезнь будет активно стучаться через физиологическую симптоматику, здесь рекомендуется изучить симптомы отвыкание (сокращённо – ПАС), другие физиологические аспекты воздержания. Организм будет переживать неслабую гормональную перестройку – подумайте сами, друзья, мы пили долгие годы и резко лишили себя стимуляторов, система вознаграждения в мозге зависимых нарушена очень серьезно!
В дальнейшем, нам предстоит работать с собой уже в духовном плане – менять своё отношение к жизни, предметам и явлениям; разобраться со своим эгоцентризмом; узнать наконец, что мир не крутится вокруг нас, мы не вершины мироздания, а люди не должны действовать и реагировать на происходящие вокруг нас так, как хотим только мы! Удивительно, правда?
Если через год-полтора трезвости, всё ещё остаются серьёзные проблемы психологического толка, то уже тогда, с уверенностью, можно обращаться к специалистам. Поверьте мне – 99 % людей избавляются от подобного рода проблем уже на втором году трезвости! Если вы тот самый «счастливчик» из 1 % тех, у кого они остались, то в их решении, с большей вероятностью, поможет соответствующий специалист – психотерапевт или психиатр.
Настоятельно советую в начале трезвого пути, прочесть небольшую книгу Олега Викторовича Стеценко «Как не пить», а также книгу Александра Витальевича Мельникова «Алкоголизм». В этих книгах очень доступно изложены взгляды врачей на нашу проблему.
Да, вот ещё что – приходите общаться по вопросам трезвости в нашу группу в Telegram: https://t.me/notdrinkers (или в поиске Telegram набрать «Трезвость без границ»). В чате вы сможете задать вопрос по теме и, что важно, получить ответ относительно пути в трезвость, услышать личный опыт выздоровления участников.
Мы такие же как вы, только трезвые! Удачи и до скорой встречи на трезвом пути, который действительно ничем не ограничен!